Crivit BB-2328 Instrucciones De Uso
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Página 3: Tabla De Contenido
Índice/Indice/Índice/Contents/Inhaltsverzeichnis Suministro ............4 Contenuto della confezione ......8 Datos técnicos ............. 4 Dati tecnici ............8 Uso previsto ............4 Utilizzo consono ..........8 Avisos para el entrenamiento ...... 4 - 5 Avvertenze di sicurezza per l’utilizzo ...8 - 9 Montaje ............... -
Página 4: Suministro
• Consulte a su médico antes de iniciar el ent- ¡Enhorabuena! renamiento. Asegúrese de tener las condi- Con la compra de este artículo ha adquirido un ciones de salud adecuadas para entrenar. producto de excelente calidad. Antes de utilizar- • Tenga siempre a mano las instrucciones de lo por primera vez, familiarícese con él leyendo uso con las descripciones de los ejercicios. -
Página 5: Peligros Debidos Al Desgaste
Peligros debidos al ¡Atención! ¡Evite una intensidad desgaste de entrenamiento demasiado alta! • Cuando empiece el entrenamiento, 2-3 minu- • Solo se permite el uso del artículo si éste está tos por ejercicio son suficientes. Si entrena en perfecto estado. Antes de cada uso cada día, al cabo de una semana puede au- compruebe que el artículo no esté... -
Página 6: Precalentamiento De Los Músculos De Las Piernas
Precalentamiento de los múscu- Ejercicio 2 (Imagen C) 1. Estírese sobre el artículo y doble las piernas. los de las piernas 2. Encoja los pies para tensar así los músculos 1. Póngase de pie sobre un pie. Levante la otra de la pierna. -
Página 7: Estiramiento
Indicaciones para la Ejercicio 4 (Imagen E) 1. Apóyese con los antebrazos y las palmas de eliminación las manos en el artículo y póngase de pun- Elimine el producto, así como todos sus compo- tillas, de manera que forme un puente con su nentes a través de una empresa autorizada de cuerpo. - Página 24 DELTA-SPORT HANDELSKONTOR GMBH Wragekamp 6 • D-22397 Hamburg Version: 12/2015 Delta-Sport-Nr.: BB-2328 IAN 271472...