Oregon Scientific TouchECG Strapless Manual De Usuario
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Touch
ECG
Heart Rate Monitor
Model: SE338 / SE338M
USER MANUAL
CONTENTS
Control Buttons / LCD Display ....................................... 2
Starting Your Watch (First Time) .................................... 2
Touch navigation.............................................................. 2
Key Press Prompts ......................................................... 2
Automatic keylock .......................................................... 3
Modes ................................................................................ 3
Set User Profile ................................................................ 3
Fitness level ................................................................... 3
Setting Mode .................................................................... 4
Start Exercising ................................................................ 4
Pause, Resume / Stop ................................................... 5
Understanding the Displays ........................................... 6
Normal Conditions .......................................................... 6
During Exercise .............................................................. 6
Alerts .............................................................................. 6
Understanding Heart Rate ............................................... 6
Heart Rate Zones and Exercise ..................................... 7
Memory ............................................................................. 7
Clear Records ................................................................ 8
Strapless
Other Operations and Settings ....................................... 8
Activate Backlight ........................................................... 9
Beep Tone On / Off ......................................................... 9
Replace Battery .............................................................. 9
Water Resistance ............................................................. 9
Specifications ................................................................. 10
Precautions .................................................................... 10
About Oregon Scientific .................................................11
EU-Declaration of Conformity ........................................11
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Capítulos
Tabla de contenido
Manuales relacionados para Oregon Scientific TouchECG Strapless
Resumen de contenidos para Oregon Scientific TouchECG Strapless
- Página 24 Especificaciones .............11 ÍNDICE Precauciónes ..............11 Botones de control / Pantalla LCD ......... 2 Sobre Oregon Scientific ..........12 EU – Declaración de conformidad ........ 12 Cómo poner en marcha el reloj (por primera vez) ..2 Navegación táctil ............. 2 Circulos tactiles de comandos ........
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Página 25: Botones De Control / Pantalla Lcd
D. ENtER: acceder al modo de configuración; confirmar BOtONES DE CONtROL / PaNtaLLa LCD ajuste; alternar entre pantallas E. Bisel: tocar para medir el ritmo cardíaco C. +/ST/SP A. EL C. +/ST/SP A. EL CóMO PONER EN MaRCha EL RELOj (POR PRIMERa vEz) Pulse tres veces la pantalla para salir del modo standby y activar el reloj. -
Página 26: Circulos Tactiles De Comandos
CIRCULOS taCtILES DE COMaNDOS Los circulos táctiles de Memoria comandos proporcionan +/ST/SP al usuario una manera intuitiva de navegar por MODE/- Enter las opciones de ajuste del reloj y la pantalla. Configuración BLOQUEO aUtOMÁtICO Dado que el reloj se activa con el contacto, la pantalla se bloqueará... -
Página 27: Nivel De Actividad
Cuando aparezca “DONE” significa que el perfil de usuario MODO DE CONfIGURaCIóN está configurado. Esta palabra solo se muestra cuando Una vez configurado su perfil de usuario se mostrará se configura el reloj por primera vez o cuando cambie las pantalla "USER"... -
Página 28: Inicio Del Ejercicio
siguientes: INICIO DEL EjERCICIO • +/St/SP para incrementar el valor o alternar entre 1. Pulse MODE/- para seleccionar “EXE”, poco después se opciones mostrará la pantalla del cronómetro. • MODE/- para reducir el valor o alternar entre opciones MODE/- • ENtER para confirmar 5. -
Página 29: Pausa, Retomar Ejercicio / Parar
Para grabar el Ritmo Cardiaco (en adelante RC) Cómo interrumpir el ejercicio y guardar los datos: Pulse cualquier momento (excepto modo +/St/SP para hacer una pausa, y a continuación pulse configuración): coloque el dedo en el bisel de metal MODE/-. durante unos segundos. -
Página 30: Alertas
ICONO BEEP(S) DESCRIPCIóN Ha superado su límite de / ABOVE Duración del ejercicio RC superior ZONE! / BELOW Ha quedado por debajo de ZONE! su límite de RC inferior Recuerde que estas alertas se basan en un cálculo Calorías consumidas (kcal) de su ritmo cardíaco máximo y la zona de RC que haya seleccionado;... - Página 31 *Los límites cardíacos superior e inferior se calculan ajuste multiplicando el RCM por los porcentajes. zona corres- Descripción / beneficio Ejem- de RC pondiente derivado plos del reloj Es importante que modere su ritmo, especialmente si Para principiantes y lleva tiempo sin hacer ejercicio. Empiece poco a poco, personas con problemas centrándose en la zona más baja (50%-60%), y a medida Caminar...
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Página 32: Memoria
BORRaR REGIStROS MEMORIa Este reloj puede almacenar datos de hasta 99 sesiones 1. Pulse MODE/- repetidamente para elegir “MEM”. Una de ejercicio. No se puede seleccionar y borrar la memoria vez transcurridos 2 segundos, la pantalla mostrará la individual. El reloj solo permite borrar todos los datos. hora y la fecha de la sesión de ejercicio más reciente, o “NO RECORD”... -
Página 33: Otras Operaciones Y Ajustes
3. Vuelva a colocar la cubierta y ciérrela girando la moneda OtRaS OPERaCIONES y ajUStES en la dirección de las agujas del reloj. aCtIvaR REtROILUMINaCIóN Pulse EL. (Pulse EL de nuevo para prolongar la IMPORtaNtE Recuerde configurar los perfiles cada vez retroiluminación por otros 5 segundos). -
Página 34: Especificaciones
humedecido. detergentes abrasivos ESPECIfICaCIONES corrosivos, porque podrían causar daños a la unidad. Use agua tibia y un jabón suave para limpiar el reloj RELOj detenidamente después de cada sesión. No sumerja nunca los productos en agua caliente ni los guarde Formato de la hora formato de 12 ó... -
Página 35: Sobre Oregon Scientific
EU – DECLaRaCIóN DE CONfORMIDaD • Cuando elimine este producto, asegúrese de que no Por medio de la presente, Oregon Scientific declara que vaya a parar a la basura general, sino separadamente el Pulsómetro táctil y sin correa (Modelo: SE338 / para recibir un tratamiento especial.