Bicicleta estática - Altura del sillín para aquellos que disfrutan del ciclismo y quieren evitar esfuerzos específicos en las articulaciones Las ventajas: Distancia del sillín al manillar Consumo de energ a (kcal) Consumo de grasa ca. 600 pro Std. aprox. 48-54 gr. pro Std. Ajustar la posición óptima del sillín...
Hometrainer – per chi ama andare in bicicletta e vuole Variantes de entrenamiento evitare carichi eccessivi alle articolazioni I vantaggi: Recomendación para el entrenamiento Programa de entrenamiento de 4 semanas sobre la bicicleta estática para principiantes Consumo energetico (kcal) Combustione dei grassi 1.
Computeranleitung YM 6723 Indicaciones de seguridad Observe los siguientes puntos para su propia seguridad: Para su seguridad: • Antes de iniciar el entrenamiento, consulte a su médico de cabecera para aclarar si su estado de salud es apto para el entrenamiento con este aparato. El diagnóstico médico deberá...
El ordenador de entrenamiento Pantalla y teclas 1. Pantalla Vista de menú la vista de menú Vista de entrenamiento la vista de entrenamiento 2. Tecla central - Presionar En el menú: En el entrenamiento: 3. Tecla central - Girar En el menú: En el entrenamiento: 4.
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Computeranleitung YM 6723 El menú Primer nivel: El menú de inicio – La selección del usuario Usuario invitado Usuario creado individualmente Ajustes del Crear nuevo aparato usuario Visión de conjunto de los puntos del menú (de izquierda a derecha): 1. Ajustes del aparato 2.
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El menú Segundo nivel: El menú de usuario – en la cuenta personal del usuario Mi último entrenamiento Mis resultados Mi lista de entrenamientos Ajustes Configurador de personales entrenamiento 1. Ajustes personales 2. Mis resultados 3. Mi último entrenamiento 4. Mi lista de entrenamientos 5.
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Computeranleitung YM 6723 Los entrenamientos disponibles en el menú "Mi lista de entrenamientos" 1. Modo rápido 2. Entrenamientos con objetivos predefinidos (tiempo / distancia / calorías) 3. Entrenamiento controlado por ritmo cardíaco (entrenamiento HRC) 4. Entrenamientos de perfil 5. Entrenar con el perfil configurado personalmente...
Funciones de entrenamiento Zonas de pulsaciones Medición de pulsaciones de recuperación el entrenamiento con medición de pulsaciones Medición de pulsaciones...
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– GB – Performance table – F – Tableau de performances – NL – Prestatientabel – E – Table de rendimiento Belastungs- Zeit Entfernung Energie- Fitness- – D – Datum Ruhepuls Belastungspuls Erholungspuls stufe (min.) (km) verbrauch note – GB – Date Restpulse Stress pulse Recovery pulse...