SPORTSTECH PT300 Manual De Usuario
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FITNESS TECHNOLOGY MADE IN GERMANY
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Resumen de contenidos para SPORTSTECH PT300

  • Página 1 FITNESS TECHNOLOGY MADE IN GERMANY PT300...
  • Página 2 BENUTZERHANDBUCH DEUTSCH...
  • Página 19 USER MANUAL ENGLISH...
  • Página 37 Nuestros para usted! Construcción Utilizar Reducción En 3 sencillos pasos para un arranque rápido y seguro: 1. Escanear el código QR 2. Ver vídeos 3. Comienza rápido y seguro Enlace a los videos: www.sportstech.de/qr/pt300.html...
  • Página 38 Estimado cliente, Nos complace que haya elegido un dispositivo de la línea de productos SPORTSTECH. Con el equipo deportivo de SPORTSTECH usted obtiene la más alta calidad y la mejor tecnología. Con el fin de usar todo el potencial de su dispositivo y para que pueda disfrutarlo durante muchos años, por favor lea este manual cuidadosamente antes de comenzar a ejercitarse, y use el dispositivo...
  • Página 39 CONTENIDOS Aviso de seguridad importante ..................40 Vista en despiece / Lista de piezas ................. 41 Instrucciones de ensamblaje ..................44 Manual de capacitación ....................50...

  • Página 40: Aviso De Seguridad Importante

    AVISO DE SEGURIDAD IMPORTANTE PRECAUCIÓN: Para una seguridad y efectividad máxima, lea estas instrucciones y consejos importantes antes de usar cualquier equipo. Tenga en cuenta las siguientes precauciones antes de ensamblar y usar la máquina. Antes de usar la tabla de inversión, por favor consulte a su médico. Si está consumi- endo medicamentos para la frecuencia cardíaca, la presión arterial o para los niveles de colesterol por favor siga los consejos de su médico.

  • Página 41: Vista En Despiece / Lista De Piezas

    VISTA EN DESPIECE / LISTA DE PIEZAS...
  • Página 42 N° Nombre N° Nombre ESTRUCTURA INFERIOR ALMOHADILLA POSTERIOR ESTRUCTURA DE LA ALMOHADILLA CUBIERTA DEL TUBO BASE POSTERIOR BARRA DE DOMINADAS TORNILLOS M6X20 ESPUMA DE AGARRE INFERIOR TORNILLO M6X55 SOPORTE VERTICAL TUERCAS M10 ALMOHADILLA PARA EL CODO NIVEL POSTERIOR TORNILLOS M6X65 TUERCA M6 TORNILLOS M10X40 TORNILLOS M10X20...

  • Página 43: Lista De Piezas

    Aviso: No use objetos punzantes para cortar la bolsa de emba- laje. Antes de iniciar el montaje, compruebe el contenido esté completo. LISTA DE PIEZAS Descripción Descripción Soporte vertical Barra de elevación Estructura inferior Barra fija Soporte superior Soporte posterior Barra de seguridad Respaldo Almohadilla para el codo...

  • Página 44: Tornillos & Lista De Herramientas

    TORNILLOS & LISTA DE HERRAMIENTAS Descripción Descripción Tornillo M10*16 + arandela plana Tornillo M10x45 + tuerca M10 + arandela plana (grande) + arandela Tornillos M10*35 + arandela plana plana (pequeña) Tornillo M6X65 Tornillo M10x75 + tuerca M10 + arandela en arco Llave hexagonal (grande) Tornillo M8x40 + arandela plana Llave hexagonal (pequeña)
  • Página 45 PASO 2: Conecte la barra de seguridad (4) al soporte vertical (1) y asegúrela con tornillos M10x16 + arandelas planas (cada tornillo con una arandela plana). Asegure el tornillo en la parte superior e inferior a mano, luego use la llave para apretar. No apriete un tornillo individualmente y después instale el otro. De otra manera no podrá...
  • Página 46 PASO 4: Conecte la barra de elevación (8) a la estructura inferior (2) para el lado izquierdo y derecho con tornillos M8x16 + arandelas planas. PASO 5: Conecte ambos soportes verti- cales (1) con el tubo transver- sal superior (7) con M10x45 + arandelas planas + arandelas en arco y ambas estructuras in- feriores (2) con el tubo transver-...
  • Página 47 PASO 6: Conecte el soporte posterior (10) a los soportes verticales de derecha e izquierda (1) a. con tornillos M10x35 + arandelas planas. b. con tornillos M10x45, aran- delas planas (ambos lados, 1 x grande & 1x pequeña) y tu- ercas M10.
  • Página 48 PASO 8: Conecte los soportes superiores de la derecha e izquierda (3) a la barra fija (9) con tornillo M8x40 + arandelas. Inserte la tuerca plástica en los tornillos Inserte el soporte superior (3) en el soporte ver- tical (1), seleccione la altura deseada (3 posicio- nes) y asegure con la perilla M10x65.

  • Página 49: Dispositivo Completamente Ensamblado

    DISPOSITIVO COMPLETAMENTE ENSAMBLADO...

  • Página 50: Manual De Capacitación

    2. Abdominales Acuéstese sobre el suelo frente a la PT300 y asegure ambos pies detrás de los soportes para pies, así ambas piernas estarán ligera- mente dobladas. Mantenga sus brazos doblados ligeramente frente a su pecho.

  • Página 51: Levantamiento De Rodillas

    3. Levantamiento de rodillas Póngase de pie con su espalda hacia el respaldo de la PT300 y ubique los antebrazos sobre las almohadillas para brazos. Vigile la tensión corporal durante todo el ejercicio. Con un movimiento len- to y controlado, jale ambas rodillas hacia el pecho tanto como sea posible.
  • Página 52 5. Flexiones Con ambas manos, agarre las barras superiores de seguridad. Asegúrese de que los brazos no estén completamente estirados. Las piernas por el contrario estarán rectas o en ángulo. Jale hacia arriba de manera controlada hasta que alcance el nivel de altura del manillar con la punta de su barbilla.
  • Página 53 MANUEL FRANÇAIS...
  • Página 70 MANUALE D’USO ITALIANO...

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