SPORTSTECH SX100 Manual De Usuario
Tabla de contenido
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Enlaces rápidos
Capítulos
Tabla de contenido
Manuales relacionados para SPORTSTECH SX100
Resumen de contenidos para SPORTSTECH SX100
- Página 1 SX100 Speedbike...
- Página 31 Estimado cliente, Nos complace que haya elegido un dispositivo de la línea de productos SPORTSTECH. Con el equipo deportivo de SPORTSTECH usted obtiene la más alta calidad y la mejor tecnología. Con el fin de usar todo el potencial de su dispositivo y para que pueda disfrutarlo durante muchos años, por favor lea este manual cuidadosamente antes de comenzar a ejercitarse, y use el dispositivo de acuer- do a las instrucciones.
- Página 32 Montaje, Utilizar, Desmontaje. 1. Escanear el código QR 2. Ver vídeos 3. Comienza rápido y seguro Enlace a los videos: https://service.innovamaxx.de/sx100_video ¡También estamos en redes sociales! Obtenga la última información sobre nuestros productos, entrenamientos y mucho más aquí: Instagram Facebook https://www.instagram.com/sportstech.de https://www.facebook.com/sportstech.de...
- Página 33 CONTENIDOS AVISO DE SEGURIDAD IMPORTANTE ................34 DIBUJO DE EXPLOSIÓN/LISTA DE REPUESTOS ............35 INSTRUCCIONES DE ENSAMBLAJE ................36 FUNCIONAMIENTO DEL ORDENADOR ................ 40 INFORMACIÓN SOBRE EJERCICIOS ................41 EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO ................42 DESECHO ....................... 43...
-
Página 34: Aviso De Seguridad Importante
AVISO DE SEGURIDAD IMPORTANTE Esta máquina para ejercicios está construida para ofrecer óptima seguridad. Sin embargo, hay que aplicar ciertas precauciones siempre que opere el equipo de ejercicio. Asegúrese de leer todo el manual antes de ensamblar u operar su máquina. En particular, tenga en cuenta las siguientes precauciones de seguridad: 1. -
Página 35: Dibujo De Explosión/Lista De Repuestos
DIBUJO DE EXPLOSIÓN/LISTA DE REPUESTOS En el siguiente enlace En el siguiente enlace encontrarás el dibujo de explosión encontrarás el dibujo de explosión y la lista de repuestos: y la lista de repuestos: https://service.innovamaxx.de/sx100_spareparts https://service.innovamaxx.de/sx100_spareparts... -
Página 36: Instrucciones De Ensamblaje
INSTRUCCIONES DE ENSAMBLAJE PRÉPARATION: Antes del ensamblaje asegúrese de tener suficiente espacio alrededor del objeto. Use las herramientas existentes para el ensamblaje. Antes del ensamble por favor revise si todas las partes necesarias están disponible. Debajo del código QR/enlace de la siguiente página se encuentra una señal de explosión numerada con todas las partes de las que se compone una Speedbike. - Página 37 Suelte el freno y ajuste el amortiguador a la altura apropiada. Y apriete el freno y el asiento. Puede ajustar el asiento hacia adelante y hacia atrás aflojando los tornillos hacia un lugar cómodo. Luego simplemente ajústelos. Tome el soporte del apoyabrazos, ubíquelo dentro del tubo cuadrado luego apriételo usando tornillos de fijación y también podrá...
- Página 38 Tome el apoyabrazos. Póngalo en los agujeros de los tornillos, use arandelas y tornillos cilíndricos para apretarlo con la llave de 6 lados. Ponga la cubierta del apoyabrazos como se muestra en la foto. Por favor presione la cubierta suavemente y ésta se ajustará...
- Página 39 Por favor mantenga los cables dentro del tubo para una mejor apariencia Observe el mango del freno en la foto. Por favor gire el mango en el sentido del reloj para aumentar la resistencia de la bicicleta. Si ocurre alguna emergencia, por favor presione mango del freno y la bicicleta se detendrá...
-
Página 40: Funcionamiento Del Ordenador
FUNCIONAMIENTO DEL ORDENADOR Time 00—99:59 Minutos: Segundos Speed 00—99.9 km/h Distance 0.00—99.99 Km Odometer 0.00—999.99 Km Heart Rate 40—240BPM (Optional) Calorie 0-999.9Kcal MODE: Esta tecla le permite seleccionar y bloquear la función que desee. Presione SCAN o LOCK para elegir, si no quiere el modo scan, presione la tecla MODE hasta que el pun- tero esté... -
Página 41: Información Sobre Ejercicios
INFORMACIÓN SOBRE EJERCICIOS Cada ejercicio debe incluir las siguientes tres partes: Calentamiento, que consiste de 5 a 10 minutos de estiramiento y ejercicio ligero. Un calentamiento adecuado aumenta su temperatura corporal, su frecuencia cardiaca, y su circulación para prepararlo para el ejercicio. Ejercicio en la zona de entrenamiento, que consiste de 20 a 30 minutos de ejercicio con su frecuencia cardiaca en su zona de entrenamiento. -
Página 42: Ejercicios De Estiramiento
EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO Antes de cada entrenamiento debes estirar tus músculos durante al menos 5-10 minutos para calentarlos lo suficiente. Repita los siguientes ejercicios de estiramiento cinco veces. El estiramiento antes del entrenamiento ayuda a mejorar la flexibilidad y reduce el riesgo de lesiones. GIROS CON LA CABEZA Gire su cabeza hacia la derecha por un segundo, sienta como se estira el lado izquierdo de su cuello, luego gire su cabeza hacia tras por un segundo, estirando su barbilla hacia el techo y dejando su boca... -
Página 43: Desecho
DESECHO Reciclaje loop El material de empaque puede trasladarse de nuevo al ciclo de materias primas. Deshágase del material de empaque de acuerdo a las normativas legales. Puede encontrar información en los sistemas de recolección de su comunidad. Notas sobre la Ley sobre aparatos eléctricos y electrónicos (ElektroG) Quisiéramos señalar a los propietarios de aparatos eléctricos y electrónicos viejos que éstos deben desecarse por separado de los residuos mu- nicipales de conformidad con las normas legales aplicables.