SPORTSTECH SX100 Manual De Usuario
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Resumen de contenidos para SPORTSTECH SX100

  • Página 1 SX100 Speedbike...
  • Página 3 BENUTZERHANDBUCH DEUTSCH...
  • Página 17 USER MANUAL ENGLISH...
  • Página 31 MANUAL DE USUARIO ESPAÑOL...
  • Página 32 Nuestros para usted! Construcción Utilizar Reducción En 3 sencillos pasos para un arranque rápido y seguro: 1. Escanear el código QR 2. Ver vídeos 3. Comienza rápido y seguro Enlace a los videos: www.sportstech.de/qr/sx100.html...
  • Página 33 Estimado cliente, Nos complace que haya elegido un dispositivo de la línea de productos SPORTSTECH. Con el equipo deportivo de SPORTSTECH usted obtiene la más alta calidad y la mejor tecnología. Con el fin de usar todo el potencial de su dispositivo y para que pueda disfrutarlo durante muchos años, por favor lea este manual cuidadosamente antes de comenzar a ejercitarse, y use el dispositivo de acuer- do a las instrucciones.
  • Página 34 CONTENIDOS 1) AVISO DE SEGURIDAD IMPORTANTE ..............35 2) NTRUCCIONES DE ENSAMBLAJE ................36 3) DIBUJO DE EXPLSOIÓN/LISTA DE REPUESTOS.............40 3) FUNCIONAMIENTO DEL ORDENADOR ..............41 4) INFORMACIÓN SOBRE EJERCICIOS ..............42 5) EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO ................43...

  • Página 35: Aviso De Seguridad Importante

    1) AVISO DE SEGURIDAD IMPORTANTE Esta máquina para ejercicios está construida para ofrecer óptima seguridad. Sin embargo, hay que aplicar ciertas precauciones siempre que opere el equipo de ejercicio. Asegúrese de leer todo el manual antes de ensamblar u operar su máquina. En particular, tenga en cuenta las siguientes precauciones de seguridad: 1.

  • Página 36: Instrucciones De Ensamblaje

    2) INSTRUCCIONES DE ENSAMBLAJE PRÉPARATION: Antes del ensamblaje asegúrese de tener suficiente espacio alrededor del objeto. Use las herramientas existentes para el ensamblaje. Antes del ensamble por favor revise si todas las partes necesarias están disponibles (en la parte superior de esta hoja de instrucciones encontrará...
  • Página 37 Suelte el freno y ajuste el amortiguador a la altura apropiada. Y apriete el freno y el asiento. Puede ajustar el asiento hacia adelante y hacia atrás aflojando los tornillos hacia un lugar cómodo. Luego simplemente ajústelos. Tome el soporte del apoyabrazos, ubíquelo dentro del tubo cuadrado luego apriételo usando tornillos de fijación y también podrá...
  • Página 38 Tome el apoyabrazos. Póngalo en los agujeros de los tornillos, use arandelas y tornillos cilíndricos para apretarlo con la llave de 6 lados. Ponga la cubierta del apoyabrazos como se muestra en la foto. Por favor presione la cubierta suavemente y ésta se ajustará...
  • Página 39 Por favor mantenga los cables dentro del tubo para una mejor apariencia Observe el mango del freno en la foto. Por favor gire el mango en el sentido del reloj para aumentar la resistencia de la bicicleta. Si ocurre alguna emergencia, por favor presione mango del freno y la bicicleta se detendrá...

  • Página 40: Dibujo De Explsoión/Lista De Repuestos

    3) DIBUJO DE EXPLSOIÓN/LISTA DE REPUESTOS En el siguiente enlace En el siguiente enlace encontrarás el dibujo de explosión encontrarás el dibujo de explosión y la lista de repuestos: y la lista de repuestos: www.sportstech.de/manuals/pdf/sportstech_sx100_spareparts.pdf www.sportstech.de/manuals/pdf/sportstech_sx100_spareparts.pdf...

  • Página 41: Funcionamiento Del Ordenador

    4) FUNCIONAMIENTO DEL ORDENADOR Time 00—99:59 Minutos: Segundos Speed 00—99.9 km/h Distance 0.00—99.99 Km Odometer 0.00—999.99 Km Heart Rate 40—240BPM (Optional) Calorie 0-999.9Kcal MODE: Esta tecla le permite seleccionar y bloquear la función que desee. Presione SCAN o LOCK para elegir, si no quiere el modo scan, presione la tecla MODE hasta que el pun- tero esté...

  • Página 42: Información Sobre Ejercicios

    5) INFORMACIÓN SOBRE EJERCICIOS Cada ejercicio debe incluir las siguientes tres partes: Calentamiento, que consiste de 5 a 10 minutos de estiramiento y ejercicio ligero. Un calentamiento adecuado aumenta su temperatura corporal, su frecuencia cardiaca, y su circulación para prepararlo para el ejercicio.

  • Página 43: Ejercicios De Estiramiento

    6) EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO No importa cómo se ejercite, siempre haga algo de estiramiento primero. El calentamiento muscular hará que sus músculos se extiendan fácilmente, así que caliente al menos 5-10 minutos. Luego le sugerimos hacer los siguientes ejercicios de estiramiento cinco veces. El estiramiento antes del ejercicio le ayuda a mejorar la flexibilidad y reduce los riesgos de lesiones.
  • Página 44 Directiva Europea de Residuos 2002/96/EG Nunca elimine su dispositivo de entrenamiento en su basura doméstica ordinaria. Elimine el dispositivo únicamente en un sitio de eliminación aprobado. Tenga en cuenta las normativas aplicables actualmen- te. Si tiene dudas contacte a las autoridades locales para conseguir información sobre una opción de eliminación adecuada y ecológica.
  • Página 45 MANUEL FRANÇAIS...
  • Página 59 MANUALE D’USO ITALIANO...

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