Matrix XIR Manual De Usuario
Ocultar thumbs
Ver también para XIR:
- Manual de instrucciones (41 páginas) ,
- Manual del usuario (40 páginas) ,
- Manual de instrucciones (49 páginas)
Tabla de contenido
Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Enlaces rápidos
Publicidad
Tabla de contenido
Manuales relacionados para Matrix XIR
Resumen de contenidos para Matrix XIR
-
Página 39: Actualización De Software
TF30 TF50 CINTA PLEGABLE MATRIX CINTA NO PLEGABLE MATRIX BICICLETA ELÍPTICA EN SUSPENSIÓN MATRIX CUERPO INFERIOR DE LA MÁQUINA DE ENTRENAMIENTO MATRIX ASCENT TRAINER BICICLETA INCLINADA MATRIX BICICLETA VERTICAL MATRIX * Indique la información que se menciona arriba cuando llame a la asistencia técnica. - Página 40 All manuals and user guides at all-guides.com DESCRIPCIÓN DE LA CONSOLA XR Nota: Hay una fina lámina protectora de plástico transparente sobre la superficie de la consola que debe retirarse antes de usar el equipo. PANTALLA LCD: Muestra los datos de la sesión de ejercicio, el perfil del programa y mucho más.
- Página 41 All manuals and user guides at all-guides.com ANTES DE COMENZAR DESCRIPCIÓN DE LA PANTALLA DE XR TIEMPO: Siempre aparece en la porción central de mayor tamaño de la pantalla. Se muestra en CONFIGURACIÓN INICIAL el formato "minutos:segundos". Visualice el tiempo de entrenamiento transcurrido o restante. INCLINACIÓN: Se muestra como un porcentaje.
-
Página 42: Introducción
Pulse para retroceder un paso dentro de la configuración. Puede adquirir un reproductor Passport por separado en su distribuidor de Matrix. Encontrará más recorridos disponibles a través de su distribuidor de Matrix. 3) Presione para comenzar el entrenamiento. - Página 43 Nota: Hay una fina lámina protectora de plástico transparente sobre la superficie de la consola que debe retirarse antes de usar el equipo. Los modelos de consola XER y XIR disponen de una pantalla táctil totalmente integrada. Toda la información necesaria para los entrenamientos se explica en pantalla. Le recomendamos que se familiarice con la interfaz.
- Página 44 All manuals and user guides at all-guides.com ANTES DE COMENZAR CONFIGURACIÓN INICIAL Al encender la consola por primera vez, se le pedirá que ejecute la configuración inicial. 1) Seleccione el idioma que quiera utilizar y pulse para confirmar la elección. CONEXIÓN WIFI 2) Elija una de las redes inalámbricas disponibles detectadas que se indican en la pantalla.
-
Página 45: Configuración Del Programa
All manuals and user guides at all-guides.com CONFIGURACIÓN DEL PROGRAMA PANTALLA DE INICIO 3) Después de seleccionar un botón de CATEGORÍA DE ENTRENAMIENTO, • Pulse para cambiar los DATOS DE ENTRENAMIENTO que se presentan en la parte seleccione uno de los PROGRAMAS enumerados a la izquierda. inferior de la pantalla. -
Página 46: Aplicaciones Y Entretenimiento
Busque y vea vídeos de Vudu mientras hace ejercicio. Es necesario que disponga de una cuenta de Vudu para acceder a los contenidos. MY MEDIA (SOLAMENTE EN CONSOLAS XIR) Conecte y controle archivos de audio y vídeo en pantalla MYFITNESSPAL a través de puerto USB o Bluetooth. -
Página 47: Entrada/Salida De Audio
All manuals and user guides at all-guides.com BLUETOOTH (SOLAMENTE EN CONSOLAS XER Y XIR)* REPRODUCTOR MULTIMEDIA PASSPORT La consola XIR se puede conectar a través de Bluetooth con un dispositivo por cada categoría: El reproductor Passport, con tecnología Virtual Active , le proporciona una ™... -
Página 48: Programas Disponibles
All manuals and user guides at all-guides.com PROGRAMAS DISPONIBLES MODELO CINTA ASCENT ELÍPTICA BICICLETA CONSOLA PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO Manual Quema de calorías (A30, E30, R30, U30) Escalada de montaña Intervalos (resistencia) Intervalos (inclinación) Vatios constantes (A50, E50, R50, U50) Glúteos PROGRAMAS DE OBJETIVOS Tiempo Distancia... -
Página 49: Descripciones De Los Programas
Ajusta automáticamente la inclinación para que el usuario se sitúe dentro de un margen de 5 latidos respecto al porcentaje definido como frecuencia cardiaca máxima. Velocidad XER/XIR: Ajusta automáticamente la velocidad para que el usuario se sitúe dentro de un margen de 5 latidos respecto al porcentaje definido como frecuencia cardiaca máxima. XR: Ajusta automáticamente la velocidad para mantener su frecuencia cardiaca objetivo. -
Página 50: Gráficas De Los Programas
All manuals and user guides at all-guides.com GRÁFICAS DE LOS PROGRAMAS QUEMA DE CALORÍAS: A30, E30, R30 Y U30 ESCALADA DE MONTAÑA: E50, R50 Y U50 NIVEL NIVEL SEGMENTO RESISTENCIA SEGMENTO RESISTENCIA Segmento = Tiempo de entrenamiento / 16 Segmento = Tiempo de entrenamiento / 16 ESCALADA DE MONTAÑA: E30, R30 Y U30 ESCALADA DE MONTAÑA: CINTAS NIVEL... - Página 51 All manuals and user guides at all-guides.com INTERVALOS (RESISTENCIA): A50, E50, R50 Y U50 GLÚTEOS: A50 Y A30 NIVEL SEGMENTO ELEVACIÓN RESISTENCIA SEGMENTO Mín. Mín. = Resistencia mínima 25 10 25 10 25 10 25 11 25 11 25 12 Mín.
- Página 52 All manuals and user guides at all-guides.com GRÁFICAS DE LOS PROGRAMAS SPRINT 8: E50, U50 Y R50 CALENTA- RECUPE- SEGMENTO MIENTO RACIÓN TIEMPO 3:00 0:30 1:30 0:30 1:30 0:30 1:30 0:30 1:30 0:30 1:30 0:30 1:30 0:30 1:30 0:30 2:30 Nivel 1 Resistencia Nivel 2 Resistencia SPRINT 8: CINTAS...
- Página 53 All manuals and user guides at all-guides.com SPRINT 8: A50 SPRINT 8: A30 CALENTA- RECUPE- CALENTA- RECUPE- SEGMENTO SEGMENTO MIENTO RACIÓN MIENTO RACIÓN TIEMPO 3:00 0:30 1:30 0:30 1:30 0:30 1:30 0:30 1:30 0:30 1:30 0:30 1:30 0:30 1:30 0:30 2:30 TIEMPO 3:00...
-
Página 54: Frecuencia Cardiaca Objetivo
All manuals and user guides at all-guides.com FRECUENCIA CARDIACA OBJETIVO El primer paso para determinar la intensidad adecuada para su entrenamiento es averiguar su frecuencia Zona de Ejemplo de zona Su zona de cardiaca máxima (frecuencia máxima = 220 - su edad). Este método basado en la edad proporciona una frecuencia Duración de frecuencia... - Página 55 All manuals and user guides at all-guides.com FRECUENCIA CARDIACA OBJETIVO FRECUENCIA CARDIACA OBJETIVO - XR CONSOLA XR LAS CAMINADORAS Los latidos de corazón por minuto de la CINTAS La acción meta de ritmo cardíaco marcado 12+ latidos por minuto abajo La velocidad aumenta cada 3 segundos 0.1 mph/kph Frecuencia cardiaca objetivo (velocidad) 7-11 latidos por minuto abajo...
- Página 56 • Si la frecuencia cardiaca del usuario supera la frecuencia cardiaca máxima durante 20 segundos, el programa finalizará. Frecuencia cardiaca objetivo (inclinación) - XIR solamente • El usuario puede ajustar la inclinación y la velocidad en cualquier momento, incluso durante el calentamiento o la recuperación.