Matrix XIR Manual De Instrucciones
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Ver también para XIR:
- Manual del usuario (40 páginas) ,
- Manual de usuario (60 páginas) ,
- Manual de instrucciones (49 páginas)
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Manuales relacionados para Matrix XIR
Resumen de contenidos para Matrix XIR
- Página 2 ENGLISH FRANÇAIS ESPAÑOL...
- Página 27 - ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΘΕΙΤΕ ΓΙΑΤΡΟ ΠΡΙΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ ΑΥΤΟΝ ΤΟΝ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟ. - ΑΦΑΙΡΕΣΤΕ ΤΟ ΚΛΕΙΔΙ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΟΤΑΝ ΤΟ ΜΗΧΑΝΗΜΑ ΔΕΝ ΒΡΙΣΚΕΤΑΙ ΣΕ BICICLETA ELÍPTICA EN SUSPENSIÓN MATRIX - อุ ป กรณ์ น ี ้ ใ ช้ ภ ายในอาคารเท่ า นั ้ น - ΑΥΤΟΣ Ο ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΠΡΟΟΡΙΖΕΤΑΙ ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ ΓΙΑ ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΙΚΗ ΧΡΗΣΗ.
- Página 28 DESCRIPCIÓN DE LA CONSOLA XR Nota: Hay una fina lámina protectora de plástico transparente sobre la superficie de la consola que debe retirarse antes de usar el equipo. PANTALLA LCD: Muestra los datos de la sesión de ejercicio, el perfil del programa y mucho más.
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Página 29: Antes De Comenzar
ANTES DE COMENZAR DESCRIPCIÓN DE LA PANTALLA DE XR TIEMPO: Siempre aparece en la porción central de mayor tamaño de la pantalla. Se muestra en CONFIGURACIÓN INICIAL el formato "minutos:segundos". Visualice el tiempo de entrenamiento transcurrido o restante. INCLINACIÓN: Se muestra como un porcentaje. Indica el grado de inclinación de Al encender la consola por primera vez, se le la superficie sobre la que camina o corre (solamente para cintas y ascents). -
Página 30: Introducción
Pulse para retroceder un paso dentro de la configuración. Puede adquirir un reproductor Passport por separado en su distribuidor de Matrix. Encontrará más recorridos disponibles a través de su distribuidor de Matrix. 3) Presione para comenzar el entrenamiento. -
Página 31: Menú De Ajustes
Nota: Hay una fina lámina protectora de plástico transparente sobre la superficie de la consola que debe retirarse antes de usar el equipo. Los modelos de consola XER y XIR disponen de una pantalla táctil totalmente integrada. Toda la información necesaria para los entrenamientos se explica en pantalla. Le recomendamos que se familiarice con la interfaz. - Página 32 ANTES DE COMENZAR CONFIGURACIÓN INICIAL Al encender la consola por primera vez, se le pedirá que ejecute la configuración inicial. 1) Seleccione el idioma que quiera utilizar y pulse para confirmar la elección. CONEXIÓN WIFI 2) Elija una de las redes inalámbricas disponibles detectadas que se indican en la pantalla. Si su red no aparece entre ellas, puede añadirla manualmente a través de la opción "OTHER"...
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Página 33: Configuración Del Programa
CONFIGURACIÓN DEL PROGRAMA PANTALLA DE INICIO 3) Después de seleccionar un botón de CATEGORÍA DE ENTRENAMIENTO, para cambiar los DATOS DE ENTRENAMIENTO que se presentan en la parte • Pulse seleccione uno de los PROGRAMAS enumerados a la izquierda. inferior de la pantalla. •... -
Página 34: Aplicaciones Y Entretenimiento
APLICACIONES Y ENTRETENIMIENTO SIMPLE NAVEGADOR WEB (SOLAMENTE EN CONSOLAS XIR) Se presentan las estadísticas del entrenamiento, mostradas en tres Acceda a cualquier web de Internet mientras hace ejercicio. ventanas personalizables. TRACK WEATHER Muestra una pista de 400 (1/4 ). La función de división por de milla Consulte las previsiones meteorológicas locales o mundiales. -
Página 35: Entrada/Salida De Audio
BLUETOOTH (SOLAMENTE EN CONSOLAS XER Y XIR)* REPRODUCTOR MULTIMEDIA PASSPORT La consola XIR se puede conectar a través de Bluetooth con un dispositivo por cada categoría: El reproductor Passport, con tecnología Virtual Active , le proporciona una ™ • Reproductores multimedia (solamente la consola XIR, incluye teléfonos, tabletas experiencia en alta definición empleando imágenes auténticas de sorprendentes... -
Página 36: Frecuencia Cardiaca Objetivo
FRECUENCIA CARDIACA OBJETIVO El primer paso para determinar la intensidad adecuada para su entrenamiento es averiguar su frecuencia Zona de Ejemplo de zona Su zona de cardiaca máxima (frecuencia máxima = 220 - su edad). Este método basado en la edad proporciona una frecuencia Duración de frecuencia... - Página 37 FRECUENCIA CARDIACA OBJETIVO FRECUENCIA CARDIACA OBJETIVO - XR CONSOLA XR LAS CAMINADORAS Los latidos de corazón por minuto de la CINTAS La acción meta de ritmo cardíaco marcado 12+ latidos por minuto abajo La velocidad aumenta cada 3 segundos 0.1 mph/kph Frecuencia cardiaca objetivo (velocidad) 7-11 latidos por minuto abajo La velocidad aumenta cada 5 segundos 0.1mph/kph...
- Página 38 3 segundos • Durante la recuperación, la resistencia se reducirá a 1 y la para salir del modo CAMBIAR FUNCIÓN. Frecuencia cardiaca objetivo (inclinación) - XIR solamente inclinación se reducirá a 0. 5) Mantenga pulsada la tecla durante 3 segundos •...