Omron HBF-306INT Manual De Instrucciones
Monitor de pérdidade grasa
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Resumen de contenidos para Omron HBF-306INT
- Página 1 MANUAL DE INSTRUCCIONES MONITOR DE PÉRDIDA DE GRASA HBF-306INT Modelo...
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Página 2: Tabla De Contenido
TABLA DE CONTENIDOS Antes de usar este monitor Introducción ......................S3 Observaciones importantes sobre la seguridad ............S4 Información útil Método de Impedancia bioeléctrica ............... S5 Porcentaje de grasa corporal estimado ............S5 Índice de masa corporal ................. S5 Rangos de grasa corporal recomendados ............S6 Variaciones en el porcentaje de masa corporal .......... -
Página 3: Introducción
INTRODUCCIÓN SDGSDGS Gracias por comprar el Monitor de Pérdida de Grasa Omron ® Modelo HBF-306INT. Complete estos datos en caso de que necesite consultarlos en el futuro. FECHA DE COMPRA:_____________ NÚMERO DE SERIE:______________ Engrape aquí su recibo de compra. El Monitor de Pérdida de Grasa es una excelente herramienta que mide rápidamente el porcentaje de grasa corporal y la masa corporal. -
Página 4: Observaciones Importantes Sobre La Seguridad
Deshágase adecuadamente de un pila agotada. No arroje las pilas al fuego. Las pilas pueden explotar. No desarme, repare ni modifique la unidad. Todo cambio o modificación que no se encuentre aprobado por Omron Healthcare provocará la anulación de la garantía del usuario. -
Página 5: Información Útil
Porcentaje de grasa corporal estimado La hidrodensitometría, o el peso debajo del agua, se estableció como método para evaluar de manera precisa la composición del cuerpo. Omron utilizó información de investigaciones realizadas a partir de cientos de personas que utilizan el método de medición del peso debajo del agua para desarrollar la fórmula mediante la cual funciona el... -
Página 6: Rangos De Grasa Corporal Recomendados
INFORMACIÓN ÚTIL Rangos de grasa corporal recomendados e IMC Recomendado Elevado Muy elevado Elevado (BMI < 18.5) (IMC 18,5-24,9) (IMC 25-29,5) (BMI > 30) de 20 a 39 de 5 a 20 de 21 a 33 de 34 a 38 >... -
Página 7: Momentos Del Día Recomendados Para Realizar Las Mediciones
MOMENTOS DEL DÍA RECOMENDADOS PARA REALIZAR LAS MEDICIONES Momentos del día recomendados para realizar las mediciones Es importante que usted entienda los cambios normales en el porcentaje de grasa corporal ya que esto puede ayudarlo a evitar o a reducir la obesidad. El tener en cuenta los momentos en los que los porcentajes de grasa corporal cambian durante su cronograma diario le permitirá... -
Página 8: Calcule El Índice De Estado Físico
CALCULE EL ÍNDICE DE ESTADO FÍSICO El Monitor de Pérdida de Peso se puede configurar en modo NORMAL o ATLÉTICO. La composición del cuerpo varía de acuerdo al índice de ESTADO FÍSICO. Calcule el índice de ESTADO FÍSICO mediante la siguiente fórmula: Índice de ESTADO FÍSICO = Frecuencia x Intensidad x Tiempo Según sea su índice de ESTADO FÍSICO, utilice el siguiente modo cuando ingrese sus datos personales. - Página 9 CALCULE EL ÍNDICE DE ESTADO FÍSICO Intensidad Ejercicios de acondicionamiento Deportes y actividades recreativas Ciclismo: ritmo <19,3 km/h Tiro con arco Levantamiento de pesas: Básquetbol (tiro al aro) esfuerzo moderado Ciclismo estacionario: esfuerzo leve Bowling Remo: esfuerzo leve Esgrima Calistenia Golf Estiramiento o Yoga Gimnasia...
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Página 10: Conozca La Unidad
CONOZCA LA UNIDAD SDGSDGS Unidad principal Visor Electrodos del mango Muestra los valores Durante la medición, se ingresados y los resultados de envíanondas de corriente las mediciones. Electrodos del eléctrica extremadamente baja mango desde este mango. Botón de encendido y apagado Tapa de las (On/Off) -
Página 11: Visor De La Unidad
VISOR DE LA UNIDAD SDGSDGS Visor Modo altura / peso / edad Porcentaje de grasa del cuerpo / altura / peso / edad Nivel atlético Listo para medir Comienzo de la medición FAT LOSS MONITOR HBF-306 Sexo Indicador de pilas descargadas (cuando este símbolo Progreso de la barra de... -
Página 12: Instalación De Las Pilas
INSTALACIÓN DE LAS PILAS SDGSDGS 1. Presione el indicador de la tapa del compartimiento de las pilas y deslice la tapa en la dirección que indica la flecha. 2. Coloque 2 pilas “AAA” de modo que las polaridades positiva (+) y negativa (–) coincidan con las del compartimiento, tal como se indica en el dibujo. -
Página 13: Configuración Del Modo De Sistema Métrico/Imperial
CONFIGURACIÓN DEL MODO DE SISTEMA SDGSDGS MÉTRICO/IMPERIAL El monitor de pérdida de grasa se puede fijar ya sea en el sistema métrico decimal o en el imperial. El monitor está configurado para mostrar los datos personales en el modo de sistema métrico. NOTA: Cuando se cambia el modo de sistema Métrico/Imperial, todos los datos personales se eliminan. -
Página 14: Configuración De Los Datos Personales
CONFIGURACIÓN DE LOS DATOS PERSONALES El monitor de pérdida de grasa le ofrece dos opciones para ingresar sus datos personales. • Seleccione GUEST (invitado) si no desea que sus datos personales se guarden en la memoria. Cuando seleccione el modo GUEST, necesitará ingresar sus datos personales antes de realizar cada medición. -
Página 15: Ajuste De La Altura
CONFIGURACIÓN DE LOS DATOS PERSONALES AJUSTE DE LA ALTURA Fije la altura entre 100,0 cm y 199,5 cm FAT LOSS MONITOR HBF-306 1. Presione el botón Up o Down para cambiar la altura. El valor cambia en incrementos de 0,5 cm. Mantenga presionado el botón para avanzar rápidamente. -
Página 16: Sexo
CONFIGURACIÓN DE LOS DATOS PERSONALES AJUSTE DEL SEXO Seleccione MALE (masculino) o FEMALE (femenino). 1. Presione el botón UP o DOWN para seleccionar FAT LOSS MONITOR HBF-306 MALE (masculino) o FEMALE (femenino). 2. Presione el botón Set. Todos los datos personales se han configurado. El indicador se muestra en la pantalla. -
Página 17: Cómo Realizar Una Medición
CÓMO REALIZAR UNA MEDICIÓN Antes de realizar una medición debe ingresar sus datos personales. Si utiliza el modo GUEST (invitado), deberá ingresar sus datos personales antes de realizar la medición. Consulte la página 14, en la sección Configuración de los datos personales. 1. - Página 18 CÓMO REALIZAR UNA MEDICIÓN 5. Mantenga sus brazos rectos en un ángulo de 90° con respecto a su cuerpo. NOTA: No debe moverse durante la medición. Es probable que las mediciones que se realicen en las siguientes posiciones no arrojen resultados precisos: Si mueve el Si efectúa...
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Página 19: Cuidado Del Monitor
CUIDADO DEL MONITOR SDGSDGS Para conservar su monitor digital de grasa en perfecto estado y protegerlo contra daños, siga las instrucciones que se detallan a continuación: Limpie la unidad con un paño suave y seco. Evite el uso de limpiadores abrasivos o volátiles. -
Página 20: Indicadores De Error
INDICADORES DE ERROR NÚMERO CAUSA CORRECCIÓN Sujételos correctamente. Consulte Los electrodos no se la página 17, número 4 de la sección “Cómo realizar una sujetaron firmemente. medición”. Humedezca levemente sus manos Las manos están secas. con una toalla húmeda. El porcentaje de grasa Verifique que sus datos personales corporal y los valores de IMC sean correctos. -
Página 21: Declaración De La Fcc
DECLARACIÓN DE LA FCC SDGSDGS NOTA: POSIBILIDAD DE INTERFERENCIA EN RADIO/TELEVISIÓN (para los EE.UU. solamente) Las pruebas a las que se sometió este producto comprobaron que cumple con las limitaciones establecidas para dispositivos digitales Clase B, conforme a lo estipulado en la sección 15 de las Normas FCC. El propósito de estas limitaciones es brindar protección razonable contra interferencias perjudiciales en el hogar. -
Página 22: Información Acerca De La Garantía
INFORMACIÓN ACERCA DE LA GARANTÍA GARANTÍAS LIMITADAS Se garantiza que el Monitor de Pérdida de Grasa HBF-306INT, excluyendo las pilas, no tendrá defectos en los materiales ni en la mano de obra que aparezcan en el transcurso de 1 año a partir de la fecha de compra, cuando se use de acuerdo con las instrucciones proporcionadas con el monitor. -
Página 23: Especificaciones
SDGSDGS ESPECIFICACIONES Modelo: HBF-306INT Descripción: Monitor de Pérdida de Grasa OMRON Visor: Porcentaje de grasa corporal (de 4,0 a 50,0%) Método IB (Impedancia Bioeléctrica) IMC (de 7,0 a 90,0) Clasificación de IMC (4 niveles) Rangos para la fijación Altura: 100,0 cm a 199.5 cm (de 3 pies y 4 pulgadas a... -
Página 25: Monitor Para Control De Gordura
MANUAL DE INSTRUÇÕES MONITOR PARA CONTROL DE GORDURA HBF-306INT Modelo...