Kettler Marathon ST Funciones Y Manejo De La Computadora De Entrenamiento
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Manuales relacionados para Kettler Marathon ST
Resumen de contenidos para Kettler Marathon ST
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Página 32: Funciones Y Manejo Del Ordenador De Entrenamiento Marathon St
Funciones y manejo del ordenador de entrenamiento Marathon ST INDICACIONES DE SEGURIDAD Informaciones para su seguridad • La cinta para correr solamente debe ser utilizada para su uso predeterminado, es decir, el entrenamiento para caminar y correr de personas adultas. -
Página 33: Función Scan
Funciones y manejo del ordenador de entrenamiento Marathon ST TECLADO DIRECT INCLINE INCLINE (+) (-) DIRECT SPEED SPEED (+) (-) START / RECOVERY / ENTER STOP SELECT / VIEW SELECT / SCAN (+) (-) esfuerzo de Fitness. AJUSTE DE LA PENDIENTE Con el pulsador (2) INCLINE (+) se incrementa el ángulo de la... -
Página 34: Programa Manual
Funciones y manejo del ordenador de entrenamiento Marathon ST la mano. Para garantizar un buen registro del pulso en la das, esto puede resultar desagradable y también algo peligro- mano, sujete ambos sensores suave y completamente con so. Por ello, utilice la llave de seguridad solamente para una ambas manos, sin moverlas. - Página 35 Funciones y manejo del ordenador de entrenamiento Marathon ST la ropa del usuario. 3. Presione el pulsador (8) SELECT “>>“ 1 vez para P1 ó 2 veces para P2 = INLINE INTERVALL. 4. Presione el pulsador (5) ENTER para confirmar el programa seleccionado.
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Página 36: Instrucciones De Entrenamiento
Funciones y manejo del ordenador de entrenamiento Marathon ST Instrucciones de entrenamiento latidos del corazón. La regulación automática admite una velo- cidad máxima y una pendiente máxima de 10,8 km/h y del 9 Correr o caminar es una forma muy eficaz de entrenarse para %. -
Página 37: Indicaciones Especiales Para El Entrenamiento
Instrucciones de entrenamiento namiento con la cinta de marcha, de tal forma, que pueda de algunas semanas, lo podrá comprobar como sigue: alcanzar la frecuencia de pulso óptima conforme a los datos 1. Logrará un determinado rendimiento de resistencia con un arriba indicados. - Página 44 Leistungstabelle Performance table Tableau de performances Prestatietabel Tabla de rendimiento Tabella delle prestazioni Tabela wyników Datum Ruhepuls Belastungs- Zeit Entfernung Energie- Fitnessnote Belastungspuls Erholungspuls stufe (min.) (km) verbrauch Date Restpulse Stress pulse Recovery pulse Slope Time (min) Distance Energy- Fitness Mark (km) consumption Date...