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Compex sport elite Manual De Usuario

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Manuel d'utilisation et d'applications
DJO France S.A.S.
Gebrauchs- und Anwendungshandbuch
Centre Européne de Frêt
Manual de utilización y aplicaciones
3 rue de Bethar
64990 Mouguerre, France
User and applications manual
© 08/2012 DJO, LLC
Manuale d'uso e di applicazioni
Gebruiksaanwijzing en specifieke toepassingen
Compex
®
is a registered trademark of DJO, LLC
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Resumen de contenidos para Compex sport elite

  • Página 1 Centre Européne de Frêt Manual de utilización y aplicaciones 3 rue de Bethar 64990 Mouguerre, France User and applications manual © 08/2012 DJO, LLC Manuale d’uso e di applicazioni Gebruiksaanwijzing en specifieke toepassingen Compex ® is a registered trademark of DJO, LLC...

  • Página 3: Tabla De Contenido

    Français Mode d’emploi Programmes et applications spécifiques Tableau de placements des électrodes et positions du corps Deutsch Gebrauchsanweisung Programme und spezifische Anwendungen Tabelle zur Elektrodenplatzierung und Körperposition für die Stimulation Italiano Istruzioni per l’uso Programmi e applicazioni specifiche Tabella di posizionamento degli elettrodi e posizioni del corpo English Directions for use...
  • Página 212 SUMARIO I. ADVERTENCIAS 1. Contraindicaciones 2. Medidas de seguridad II. PRESENTACIÓN 1. Recepción del material y accesorios 2. Descripción del aparato 3. Garantía 4. Mantenimiento 5.Condiciones de almacenaje y transporte 6. Condiciones de uso 7. Eliminación 8. Normas 9. Patente 10.

  • Página 213: Advertencias

    No permitir nunca el movimiento ■ para usar los programas del Compex. Las resultante de una contracción muscu- corrientes eléctricas del Compex están especialmente concebidas para no tener lar durante una sesión de estimula- efectos contraproducentes sobre el ción.

  • Página 214: Precauciones En El Uso De Los Electrodos

    Utilizar exclusivamente los electro- ■ dos proporcionados por Compex. Nunca usar el Compex o el cargador Otros electrodos podrían tener carac- ■ si están dañados o si el comparti- terísticas eléctricas inadecuadas para miento de la batería está abierto. Existe el estimulador Compex.

  • Página 215: Presentación

    No utilizar un mismo juego de elec- trodos. En general, estas rojeces son ■ trodos más de quince sesiones, ya totalmente benignas y desaparecen al que la calidad del contacto entre el cabo de 10 ó 20 minutos. De todos electrodo y la piel –...

  • Página 216: Descripción Del Aparato

    2. Descripción del aparato A – Botón “Encendido/Apagado C – Tomas para los cables de los electrodos B – Botón “i”. Permite aumentar la energía en D – Cables de electrodos varios canales a la vez canal 1 = azul canal 2 = verde canal 3 = amarillo canal 4 = rojo E - Botones de los cuatro canales “+”/“–”...

  • Página 217: Mantenimiento

    Compex contiene una batería re- pieza a base de alcohol, sin disol- cargable; por esto, las condiciones de ventes, ya que éstos podrían almacenaje y transporte no deben su- deteriorar los plásticos y especial-...

  • Página 218: Patente

    Compex es un aparato de clase II con fuente de alimentación in- Corriente máxima de un impulso: 120 miliamperios terna, con partes aplicadas de tipo BF.

  • Página 219: Modo De Empleo

    Los impulsos eléctricos generados por el azul = canal 1 amarillo = canal 3 Compex se transmiten a los músculos a través de unos electrodos autoadhesivos. verde = canal 2 rojo = canal 4 La elección del tamaño, la conexión y el posi- cionamiento correcto de dichos electrodos son Es importante que los electrodos estén bien...

  • Página 220: Selección De Una Categoría De Programas

    “Encendido/Apagado” situada en la parte izquierda del Compex y manteniéndola pulsada durante unos segundos. Fig. 3 3b Para confirmar su opción y pasar a la pan- talla de selección de un programa, ver apartado...

  • Página 221: Personalización De Un Programa

    = la sesión de estimulación comienza in- = se muestra una pantalla de ajuste de START mediatamente; los parámetros. 5. Personalización de un programa 5b La secuencia de calentamiento propuesta por La pantalla de personalización de algunos programas se activa por defecto (humo un programa no es accesible para encima del radiador).

  • Página 222: Durante La Sesión De Estimulación

    Fig. 7 Fig. 6 6a El Compex hace “bip” y los símbolos de los cuatro canales pestañean, pasando de “+” a “000”: los cuatro canales están a 0 de energía. Debe Ud. subir la energía de estimulación para ini- ciar la sesión.

  • Página 223: Ajuste De Las Energías De Estimulación

    Fig. 9 Consumo eléctrico 9a Durante la sesión, el Compex hace “bip” y l símbolo de una pila pequeña unos símbolos se ponen a pestañear en- indica el nivel de carga de la batería.

  • Página 224: Problemas Y Soluciones

    Si el cable muestra de nuevo un defecto, por favor reemplácelo. Fig. 12 12a El Compex está cargándose desde hace 3 mi- nutos y 8 segundos (una carga completa puede durar 1h30 a 2 horas con el cargador que le adjun- tamos con su aparato;...

  • Página 225: Cómo Funciona La Electroestimulación

    Compex (número de impulsos por electroestimulación muscular (EEM). segundo, duración de la contracción, 2. determinadas clases de fibras nerviosas sensiti- duración de la fase de descanso, dura-...

  • Página 226: Los Beneficios De La Electroestimulación

    ■ los tendones. Para obtener mejores resultados, Compex le re- comienda que complemente sus sesiones de De este modo, la electroestimulación permite exi- electroestimulación con otras actividades físicas, gir a los músculos un mayor esfuerzo si se com- como: para con la actividad voluntaria.

  • Página 227: Posiciones Del Cuerpo Para La Estimulación

    (contracciones tetánicas), hay que utilizar energías de estimulación El Grupo Compex no se hace significativas, siempre al límite de lo responsable en caso de colocación que pueda soportar, para que entre en otros puntos distintos.

  • Página 228: Programas Y Aplicaciones Específicas

    VI. PROGRAMAS Y APLICACIONES ESPECÍFICAS as aplicaciones siguientes se facilitan a título de ejemplo. Permiten una mejor comprensión del modo en que las sesiones de electroestimulación pueden combinarse con la actividad voluntaria. Dichas reglas le ayudarán a establecer el mejor procedimiento a seguir en función de sus necesidades (elección del programa, grupo muscular, duración, colocación de los electrodos, posiciones del cuerpo).

  • Página 229: Categoría Sport

    "limpieza", se puede conseguir fácil- mente gracias a la gran especificidad de los nuevos programas de su Compex. Los programas de la categoría Sport del Compex están destinados a mejorar las cualidades de los músculos de los deportistas competidores.que entrenan seriamente y de forma...
  • Página 230 Sport Programas Utilizaciones Efectos Aumento de la velocidad Para preparar óptimamente de contracción y ganancia los músculos inmediata- de potencia mente antes de una compe- Potenciación tición Menos esfuerzo nervioso para alcanzar la fuerza máxima Mejor absorción de oxí- Para deportistas que desean geno para los músculos es- mejorar su rendimiento en timulados...
  • Página 231 Sport Programas Utilizaciones Efectos Entrenamiento y prepara- Al inicio de la temporada, ción de los músculos en para “reinicializar” los mús- todos los tipos de trabajo culos después de un pe- muscular (resistencia aeró- ríodo de pausa y antes de bica, fuerza resistencia, los entrenamientos más in- fuerza, fuerza explosiva),...

  • Página 232: Aplicaciones Específicas

    Sport Aplicaciones específicas Uso del programa Potenciación para Preparación para un ciclista que se optimizar los esfuerzos de la fuerza entrena tres veces por semana y desea explosiva (sprint, squash, fútbol, progresar en resistencia aeróbica os esfuerzos de larga duración solicitan baloncesto, etc.) inmediatamente antes el metabolismo aeróbico, cuyo factor de- del entrenamiento específico o de la...
  • Página 233 Compex en el entrenamiento del corredor concentraciones de lactatos. Los beneficios de fondo ofrece una excelente alternativa en el terreno son evidentes: mejor rendi- a este problema.
  • Página 234 Sin resultados serán más espectaculares si el embargo, la integración de la estimulación entrenamiento se complementa simultá- muscular Compex al entrenamiento vo- neamente con la estimulación muscular luntario es el medio para alcanzar resulta- Compex.
  • Página 235 Compex per- Fuerza lación con los programas de Fuerza. Tam- mite aumentar la velocidad de contracción bién es indispensable dejar un intervalo...
  • Página 236 Por otra parte, bajo activo en bíceps: 3 series de 5 repeti- para una duración idéntica, los programas ciones al 90% Fmáx., a continuación 1 x del Compex aportan una ganan- Hipertrofia Hipertrofia 20D seguida de 1 x Capila- cia de volumen mayor que con el trabajo rización 20◊...
  • Página 237 Sport nuación 1 x Hipertrofia 4A seguida de 1 de 5 repeticiones al 90% Fmáx., a continua- x Capilarización 4◊ ción 1 x Hipertrofia 20D seguida de 1 x Capilarización 20◊ Sa: Entrenamiento voluntario centrado en los músculos del tronco, seguido de trabajo ac- Do: Descanso tivo en gemelos: 3 series de 5 repeticiones al Programas: Hipertrofia 20D y Capilarización...
  • Página 238 Sport tros deportistas prefieren desarrollar todas Utilización del programa Restitución sus cualidades musculares sin privilegiar post-esfuerzo para eliminar más ninguna de ellas en particular. En estos rápidamente la fatiga muscular (carreras casos, es interesante imponer a los múscu- de cross-country, fútbol, baloncesto, los, durante el transcurso de una misma se- tenis, etc.) y recuperar más rápidamente sión, distintas solicitaciones como las...

  • Página 239: Categoría Anti-Dolor

    Categoría Anti-dolor l dolor físico es una sensación anormal y de- sagradable provocada por una lesión, una pertur- bación o un mal funcionamiento de una parte de nuestro organismo. El dolor siempre es una señal que nos envía el cuerpo, a la que no debemos descuidar y que exige que consultemos al médico si no desaparece rápidamente.
  • Página 240 Anti-dolor Tabla de patologías Programas Patologías Referencias Neuralgias del miembro Ver aplicación TENS superior página 242 modulado (neuralgias braquiales) Dolores musculares Ver aplicación Endorfínico crónicos página 242 (polimialgia) Contractura Ver aplicación Descontrac- (ej.: contractura localizada en la parte página 242 turante externa del gemelo) Dolores musculares cró-...
  • Página 241 Anti-dolor Tabla de los programas Programas Utilizaciones Efectos Bloqueo de la transmisión Contra todos los dolores lo- TENS del dolor a través del sis- calizados, agudos o cróni- modulado tema nervioso Acción analgésica por libe- Contra los dolores muscu- ración de endorfinas lares crónicos Endorfínico Aumento del flujo...
  • Página 242 TENS mo- de Compex, siguiendo las reco- de descanso, con una buena rehidrata- dulado mendaciones prácticas indicadas a ción, una alimentación equilibrada con continuación.
  • Página 243 2 sesiones demás, el programa específico Lumbago del Compex puede ser una ayuda eficaz Se recomienda consultar al médico si no se para descontracturar los músculos y elimi- constata ninguna mejoría después de la pri- nar el dolor.
  • Página 244 ósea externa del codo cuando se aprieta o se contraen los músculos del an- tebrazo. l programa del Compex su- Epicondilitis ministra las corrientes específicas para combatir este tipo de dolor. Es un com- plemento ideal al tratamiento de reposo.

  • Página 245: Categoría Vascular

    Categoría Vascular as corrientes de baja frecuencia empleadas en los programas de la categoría Vascular del Com- pex permiten mejorar considerablemente la circu- lación sanguínea en la región estimulada. uchas personas y, en particular, las mujeres que deben permanecer mucho tiempo de pie, sufren problemas de circulación.

  • Página 246: Capilarización

    Vascular Programas Utilizaciones Efectos Aumento muy fuerte del En el período previo a una flujo sanguíneo competición, para deportis- tas de resistencia aeróbica o Desarrollo de capilares de fuerza resistencia Como complemento de un Capilarización programa de la categoría Estética Para mejorar la resistencia aeróbica en personas poco entrenadas...
  • Página 247 (por ejemplo, los ciclistas en la nuca). El uso culos y asegurar la abundancia de la red ca- del programa permite aliviar o, pilar, el Compex ofrece un modo de Capilarización incluso, solucionar este problema. El fuerte estimulación específica muy eficaz.
  • Página 248 Compex dispone de un programa de estimulación es- pecífico. La utilización de este programa según el protocolo descrito a continuación permitirá...

  • Página 249: Categoría Masaje

    Categoría Masaje os programas de la categoría Masaje del Com- pex imponen a los músculos de la región estimu- lada una actividad moderada, que produce efectos beneficiosos mejorando el confort físico y el bienestar. l mantenimiento prolongado de una misma pos- tura de trabajo como por ejemplo: delante de una pantalla de ordenador, las condiciones de stress, movimientos reiterativos en miembros inferiores,...

  • Página 250: Masaje Relajante

    Masaje Programas Utilizaciones Efectos Disminución de la tensión Para eliminar las sensa- muscular ciones incómodas o dolo- rosas como consecuencia Drenaje de las toxinas res- Masaje del incremento exagerado ponsables del incremento del tono muscular relajante excesivo del tono muscu- Efecto de bienestar y rela- jante Importante incremento del...
  • Página 251 Masaje Aplicaciones específicas tejidos y elimina esta sensación desagra- Para combatir las tensiones musculares dable como consecuencia de una actividad desagradables en la zona cervical física insuficiente. l estar sentados durante mucho tiempo y, esto, asociado a gestos repetitivos de Duración del ciclo: Utilizar en los músculos de las los miembros superiores (como ocurre pantorrillas, tan pronto como aparezca una sen-...

  • Página 252: Catégoria Rehabilitacion

    La presencia de material de osteosíntesis (material metálico en los huesos: broches, tornillos, placas, prótesis, etc.) no es una contraindicación para usar los programas del Compex. Las corrientes eléctricas del Compex están especialmente concebidas para no tener efectos nefastos sobre el material de osteosíntesis.

  • Página 253: Remusculación

    Rehabilitación Programas Utilizaciones Efectos Reactivación de la trofici- Tratamiento de choque de dad de las fibras muscu- cualquier disminución de lares alteradas durante la volumen muscular: mejoría de un proceso de – después de un trauma- Amiotrofía amiotrofía tismo que ha exigido inmo- vilización –...

  • Página 254: Rehabilitación

    Compex permite reducir el sufri- lización de los glúteos, y es responsable miento de los tendones, aumentando su de una disminución del volumen y la cali-...
  • Página 255 Rehabilitación Desarrollo de la faja abdominal para pre- técnica privilegiada para lograr una mejor venir los dolores en la parte baja de la eficacia de estos músculos. espalda (lumbalgias) Duración del ciclo: 4 sem., después, manteni- miento os dolores en la parte baja de la espalda suelen surgir en personas que no tienen Sem.

  • Página 256: Categoría Fitness

    Categoría Fitness ada vez son más numerosos los adeptos al fit- ness. Salvo algunos individuos que compiten, la inmensa mayoría sólo tienen un objetivo: recupe- rar o mantener su cuerpo en buena forma física. Para ello, los ejercicios para mejorar la circulación cardiovascular (cardio-trainning) se combinan con ejercicios más específicos para desarrollar o man- tener una buena calidad muscular.

  • Página 257: Musculación

    Fitness Programas Utilizaciones Efectos Mejora la calidad contráctil Para reactivar los músculos de músculos poco utiliza- de personas sedentarias y recobrar las cualidades Iniciación musculares fisiológicas Restauración y/o mejora muscular de los intercambios celu- Para completar con eficacia lares en los músculos esti- una actividad física volunta- mulados ria orientada a mejorar...
  • Página 258 Iniciación muscular Musculación duración del Compex, son una preparación ideal (ej.: jogging, bicicleta, natación) para los cuádriceps. Usted podrá esquiar in ser competidores, muchas personas sin moderación, con seguridad y placer. practican con regularidad una actividad fí- Duración del ciclo: 6-8 sem.

  • Página 259: Tabla De Colocación De Los Electrodos Y De Posición Del Cuerpo Para La Estimulación

    VII. TABLA DE COLOCACIÓN DE LOS ELECTRODOS Y DE POSICIÓN DEL CUERPO PARA LA ESTIMULACIÓN a tabla inferior le ayudará a determinar la colocación de los electrodos y la posición del cuerpo a adoptar en función del programa elegido. icha tabla debe leerse conjuntamente con el póster: los números que figuran en la tabla hacen referencia a los dibujos de colocación de los electrodos en el póster;...