NO USE UN ALARGADOR A NO SER QUE SEA No exponga NUNCA esta cinta a la lluvia o la hume- 16AWG O SUPERIOR, CON SOLO UNA SALIDA dad. Este producto NO está diseñado para usarse en el EN EL EXTREMO. La cinta deberá ser el único aparato exterior, cerca de una piscina o un spa, o en cualquier del circuito eléctrico.
y libere la llave de ajuste. El ordenador obedecerá la orden gradualmente. • No use NUNCA la cinta durante una tormenta eléc- trica. Se pueden producir subidas de tensión en el suministro eléctrico de su casa que podrían dañar los componentes de la cinta.
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Instrucciones de montaje (20) y el orifi cio superior correspondiente en el tubo vertical, y atorníllelos al bastidor base. Ahora coloque los otros dos tornillos (104) y aran- Paso 1: Tubos verticales delas (58 y 59) y apriete los tres fi rmemente. 1.
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Paso 2: Montaje de la consola en los tubos verticales 1. Sujete los dos soportes de interfaz (3 izquierdo y 4 derecho) al bastidor de montaje de la consola con seis tornillos M8 x 12 mm (108). 2. Conecte el cable del ordenador de la consola (C) al cable correspondiente (A) del tubo vertical.
Consola Encendido Barra de mensajes Encienda la cinta de correr enchufándola en una toma Durante el ejercicio y la selección de menús, hay una de corriente de pared adecuada, luego encienda el serie de consejos y explicaciones útiles en la barra de interruptor de encendido de la parte delantera de la cinta mensajes en la parte inferior de la pantalla.
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con el botón BACK/STOP o detener el entrenamiento • Este programa terminará con una fase de relajación; pulsando dos veces este botón. se la puede saltar pulsando el botón STOP. Escalada Intervalo El programa Escalada simula que sube y baja una mon- El programa Intervalo le lleva por niveles de intensidad taña.
con el botón BACK/STOP o detener el entrena- FC 1 y 2 objetivo miento pulsando dos veces este botón. Los programas FC objetivo (frecuencia cardiaca) le permi- • Este programa terminará con una fase de relaja- ten predeterminar su nivel de pulsaciones. ción;...
Antes del test: 70% a 80% es el ámbito en el que hay que estar para • Asegúrese de que se encuentra bien de salud; con- lograr un benefi cio máximo. sulte a su médico antes de realizar cualquier ejercicio si tiene más de 35 años o ha tenido problemas de Para alguien que tenga 40 años, éste será...
reduce. Como se ha indicado, llevar ropa sobre el transmisor/banda no afecta al rendimiento. respiratorias, o cualquier otro factor de riesgo, deben El ejercicio deberá estar dentro del intervalo -distancia terminantemente hacerse chequear la condición física entre el transmisor/receptor- para lograr una señal antes de comenzar el entrenamiento.
En esos casos, no deberá proveedor Tunturi. Relate la naturaleza del problema, las ajustarla a no ser que la cinta no se centre por sí misma condiciones de uso, la fecha de compra, el modelo y el durante el uso en condiciones normales.
Deposite la superfi cie de carrera sobre el suelo con cuidado. Todos los modelos Tunturi cumplen la directiva de la UE sobre compatibilidad electromagnética, EMC (89/336/ EEC) y equipo eléctrico diseñado para su uso dentro de ciertos límites de tensión (72/23/EEC).