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INSTRUCTIONS
COMMENT FAIRE DE LA PAGAIE
- Supposons un support confortable avec vos pieds positionnés à peu près à une largeur
d'épaule. Pliez vos genoux légèrement dans une position debout détendue, repoussez
vos épaules et regardez tout droit.
- Poignée de palette: placez votre main supérieure à l'extrémité de la poignée et votre
main inférieure d'environ 60 cm (24) dans l'arbre de la palette. Paddle dans un mouve-
ment vers l'avant confortable, avec les bras légèrement penchés.
- Pour tourner à gauche, concentrez la pagaie sur le côté droit de la planche. Pour tourner
à droite, concentrez la pagaie sur le côté gauche de la planche.
How to hold the paddle
AVERTISSEMENT:
- N'e ectuez aucun changement structurel au SUP qui pourrait a ecter la sécurité.
- Le Stand up paddle peut s'avérer très dangereux et physiquement très exigeant. L'utilisa-
teur de ce produit doit savoir que de pratiquer le stand up paddle peut présenter des
risques graves de blessures et même provoquer la mort.
- Assurez-vous d'obtenir les instructions d'un instructeur agréé ou certi é.
- Consultez toujours la météo avant d'utiliser la planche SUP. N'utilisez jamais la planche
SUP s'il y a des orages ou de la foudre.
- Utilisez toujours l'équipement de protection nécessaire et un gilet de sauvetage. Utilisez
les vêtements de protection nécessaires comme une combinaison ou un top anti-UV.
L'eau froide et une température trop basse peuvent causer l'hypothermie. Portez toujours
une carte d'identité.
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