HOMCOM A90-146V01 Instrucciones De Montaje
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- Página 1 IN230300295V01_ES ES: INSTRUCCIONES DE MONTAJE EN: ASSEMBLY INSTRUCTION ES: IMPORTANTE - CONSERVE ESTA INFORMACIÓN PARA SU CONSULTA POSTERIOR: LEER DET ALLA DAMENTE EN: IMPORTANT, RETAIN FOR FUTURE REFERENCE: READ CAREFULLY.
- Página 2 CONTENIDO 1、Precauciones de uso-------------------------------------------------------------3 、 、Dibujo de piezas----------------------------------------------------------------- 7 、Pasos de instalación------------------------------------------------------------- 8 、Mantenimiento diario y solución de problemas-------------------------- 15...
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Página 3: Precauciones De Uso
1. Precauciones de uso Lea cuidadosamente el manual antes de utilizar la bicicleta estática. Asegúrese de recibir la información sobre el uso correcta y los repuestos que le proporcionamos sin cargo. ¡Advertencia! * Cuando la bicicleta estática no esté en uso, gire la rótula del freno en el sentido de las agujas del reloj para que el volante no gire. -
Página 4: Guía De Entrenamiento
15. Cuando utilice la bicicleta estática, ajuste la altura del manillar y el sillín de manera adecuada. La altura del sillín es la altura de referencia cuando el usuario se sienta en el sillín con los pies estirados y tocando la superficie de la banda de rodadura completamente. Se recomienda ajustar el manillar a un poco más alto que el sillín. - Página 5 1. Ajuste de la altura del asiento: Siéntese en el asiento y ponga los pies en pedales respectivamente de modo que los antepiés estén por encima del eje de los pedales. Cuando los pedales están en el punto más bajo, usted debería ver que la rodilla se dobla ligeramente en un ángulo de 25-30 grados.
- Página 6 Quinto: El propósito de los diferentes métodos de conducción es distinto, debemos entrenar de acuerdo a nuestras habilidades. Si no se siente bien, deje de entrenar inmediatamente. 1. Entrenar para perder peso Para las personas que deseen perder de peso utilizando la bicicleta estática, pueden realizar ciclismo aeróbico, que ajuste la carga corporal sin ejercer fuerza.
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Página 7: Dibujo De Piezas
3. Dibujo de piezas 1. Llave de boca abierta 2.Llave de boca abierta 3.Llave de interior hexagonal 4.Instalación reposabrazos 5.Instalación tubo para pies 6.Instalación de la cubierta del reposabrazos 7.Pedal 8.Cubierta del manillar 9.Monitor 10.Soporte para iPad 11.Manillar 12.Sillín 13.Volante 14.Perilla 15.Rótula de freno 16.Soporte para botella... -
Página 8: Pasos De Instalación
. Pasos de instalació n .1 Instalación del tubo para pies 1）Saque el tubo frontal para pies y colóquelo en el arco frontal del marco, entonces alinee los agujeros. Luego, inserte los tornillos en los agujeros. Inserte el cojín de arco Ф 8 y la arandela de resorte Ф... -
Página 9: Instalación De Pedal
.2 Instalación de pedal 1） Saque el pedal, encontrará que las letras "L" y "R" marcadas en el pedal. En primer lugar, Añada 2 gotas de lí q u ido de bloqueo de roscas en la rosca del pedal marcado con letra "R (Derecho)", entonces gírelo en el orificio roscado de la manivela derecha, gírelo en el sentido de las agujas del reloj hasta que no se pueda girar más, y luego bloquéelo con nuestra llave especial de boca abierta. - Página 10 .3 Instalación del reposabrazos & la cubierta del reposabrazos & el medidor electró nico 1）En primer lugar, gire la perilla en forma de ciruela en el sentido contrario a las agujas del reloj, luego tire de ella y saque la corredera deslizante del reposabrazos y la cubierta inferior del reposabrazos como lo que se muestra en la figura, para que solo pueda penetrar en el orificio circular plano del marco.
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Página 11: Instalación Del Soporte Para Ipad Y El Medidor Electrónico
3）Instalación del soporte para iPad y el medidor electrónico ① Saque el medidor electrónico, instale la batería e insértela en la parte inferior de la cubierta del reposabrazos para fijarlo. ② Primero, saque el tornillo en forma de “S” y la almohadilla plana como lo que se muestra en la figura, entonces atornille el tornillo en forma de “S”... -
Página 12: Instalación Y Ajuste Del Cojín
.4 Instalación y ajuste del cojín 1）Tome el cojín del asiento, alinee el orificio redondo del cojí n con el eje del cojí n (si no se puede colocarlo, primero afloje la tuerca del cojí n con una llave) e inserte el eje del cojí n en la parte inferior. -
Página 13: Ajuste De Resistencia
.5 Ajuste de resistencia 1）Como lo que se muestra en la figura, frene la rótula, gire la rótula en el sentido de las agujas del reloj, la resistencia de la bicicleta estática se puede aumentar, de lo contrario, la resistencia se disminuye. En caso de emergencia, presione la rótula del freno con la mano y la bicicleta estática se detendrá... -
Página 14: Descripción Del Monitor
.6 Descripción del monitor (1) Función de monitor TMR tiempo --- muestra el tiempo de ejercicio actual, rango de visualización: 0-99:59 Min: S SPD velocidad --- muestra la velocidad de ejercicio actual, rango de visualización: 0-999,9 km / h Dis distancia --- muestra la distancia de ejercicio actual, rango de visualización: 0-99,99 km Cal calorías --- muestra el consumo de energía actual durante el ejercicio, rango de visualización: 0-999,9 kcal ODO distancia total--- muestra el kilometraje durante el ejercicio, rango de visualización:... -
Página 15: Mantenimiento Diario Y Solución De Problemas
. Mantenimiento diario y solución de problemas (1) Mantenimiento diario 1）Limpieza y mantenimiento diarios Puede utilizar un paño suave para limpiar el polvo de la bicicleta estática. No utilice abrasivos o solvente fregado para limpiar las piezas de plástico. Limpie el sudor después de cada uso.