ÍNDICE MANUAL DE INSTRUÇÕES SALADA DE BETERRABA COM QUEIJO DE CABRA E PINHÕES CONSELHOS DE SEGURANÇA SALADA DE MELÃO, MELOA FUNCIONAMENTO E PEPINO MONTAGEM LEGUMES DE INVERNO ASSADOS UTILIZAÇÃO MINI PATANISCAS DE BATATA DOCE CUIDADOS A TER E QUEIJO RICOTTA PRATOS PRINCIPAIS LIVRO DE RECEITAS CURGETE COM PESTO...
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ÍNDICE INSTRUCCIONES SALADA DE BETERRABA COM QUEIJO DE CABRA E PINHÕES CONSEJOS DE SEGURIDAD SALADA DE MELÃO, MELOA FUNCIONAMIENTO E PEPINO MONTAJE VERDURAS DE INVIERNO ASADAS UTILIZACIÓN FRITURAS PEQUEÑAS DE BATATA Y CUIDADOS A TENER QUESO RICOTA PLATOS PRINCIPALES RECETAS RODAJAS DE CALABACÍN SOPAS CON PESTO...
Mantenga el aparato y el cable fuera del alcance de los niños. Utilice el aparato sólo para el fin doméstico a que se destina. Flama no se responsabiliza si el aparato se utiliza de forma inadecuada, o si estas instrucciones no se respetan.
Es necesario tener cuidado al tratar con las cuchillas de corte afiladas, cuando vaciar el recipiente y durante la limpieza. Este producto cumple con las Directivas de compatibilidad electromagnética y de baja tensión. Este manual de instrucciones también está disponible en formato PDF en www.flama.pt FUNCIONAMIENTO DESCRIPCIÓN Empujador con cuchilla de fijación...
MANUAL DE INSTRUCCIONES | MONTAJE PARA MONTAR SU ESPIRALIZADOR Inserte el portaconos en la unidad del motor Ponga el cono de corte deseado en el portaconos Coloque la tapa en la unidad del motor para encajar y gire en el sentido de las agujas del reloj hasta bloquear.
MANUAL DE INSTRUCCIONES | USO UTILIZAR EL ESPIRALIZADOR Conecte el Espiralizador a la toma de Empuje el alimento preparado centralmente corriente. contra la lámina del empujador Conecte el aparato en el botón ON / OFF y Los alimentos espiralizados se acumulan en coloque el empujador dentro del tubo de el recipiente , preparados para servir o...
MANUAL DE INSTRUCCIONES | CUIDADOS A TENDER CONSEJOS Y SUGERENCIAS • Utilice verduras/hortalizas espiralizadas para reemplazar la pasta y los fideos. • Utilice frutas y verduras/hortalizas firmes sin huesos, semillas ni centros vacíos. • No utilice alimentos blandos, jugosos o demasiado maduros ya que se desharán al espiralizarlos.
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MANUAL DE INSTRUCCIONES | CUIDADOS A TENDER ALIMENTO PREPARACIÓN COMENTARIOS • Use manzanas pequeñas (con un diámetro que quepa en el tubo de entrada de alimentos). • La manzana espiralizada se volverá marrón • Recorte el extremo para que queden planas. rápidamente, por eso úsela inmediatamente o Manzanas •...
MANUAL DE INSTRUCCIONES | CUIDADOS A TENER LIMPIEZA Y MANTENIMIENTO • Desconecte siempre el aparato y retire el cable de alimentación de la toma de corriente antes de realizar cualquier operación de limpieza. • Maneje las cuchillas del cono y del empujador con cuidado, ya que están extremadamente afiladas.
MANUAL DE INSTRUCCIONES | CUIDADOS A TENER ANOMALÍAS Y REPARACIÓN En caso de avería llevar el aparato a un Servicio de Asistencia Técnica autorizado. No intente desmontarlo o repararlo ya que puede existir peligro. PROTECCIÓN DEL AMBIENTE Este símbolo indica la recogida separada de equipos eléctricos y electrónicos.
RECETAS | SOPAS SOPA minestrone 30 min Fácil DE OTOÑO 1. Utilice el espiralizador con la cuchilla estilo espagueti fino y corte la cebolla, el apionabo, las zanahorias y las 1 cebolla, sin los bordes calabacines, manteniendo las verduras separadas. 1/2 apionabo pequeño, pelado y cortado en trozos de 12 cm 2.
SOPA 20 min Fácil DE SALMÓN AHUMADO 1. Utilice el espiralizador con la cuchilla estilo espagueti fino y corte la cebolla. Cambie a la cuchilla gruesa para 1 cebolla, sin los bordes hacer espirales con las patatas, manteniendo las verduras 225 g de patatas peladas, sin los bordes separadas.
RECETAS | SOPAS SOPA de pollo 45 min Fácil Y CALABACÍN 1. Caliente el aceite en una olla grande a fuego medio-alto. Sofría la cebolla, el apio y el ajo en aceite caliente hasta que 2 cucharadas de aceite de oliva queden blancos, unos 5 minutos.
RECETAS | ENSALADAS Y GUARNICIONES ENSALADA DE remolacha 10 min Fácil Y NARANJA 1. Corte los bordes y pele la remolacha. Puede utilizar guantes desechables. 450 g de remolacha cruda pequeña 1 naranja 2. Espiralice la remolacha con la cuchilla más fina. Corte las espirales con un tamaño manejable con una tijera y 3 cucharadas de aceite de oliva colóquelas en un recipiente.
ENSALADA de atún y pepino 10 min Fácil CON SALSA DE LIMÓN 1. Empiece por elaborar la salsa colocando todos los ingredientes en un frasco limpio de mermelada con tapa y 1 pepino (310 g) sin piel y cortado por la mitad agítelo repetidas veces hasta que quede bien mezclada.
RECETAS | ENSALADAS Y GUARNICIONES ENSALADA ASIÁTICA 10 min Fácil PICANTE 1. Use el espiralizador con la lámina de espagueti y corte el pepino; séquelo con papel de cocina. Con la misma lámina, 1 pepino, con los extremos quitados, cortada en 3 trozos corte en espiral la zanahoria y el rábano daikon.
ENSALADA tailandesa 35-40 min Fácil CON CARNE DE TERNERA 1. Prepare la salsa. 1 pepino pequeño, sin los bordes, cortado 2. Mezcle todos los ingredientes en un recipiente pequeño por la mitad hasta que se disuelva el azúcar. 2 zanahorias peladas, sin los bordes, 3.
RECETAS | ENSALADAS Y GUARNICIONES Ensalada de papaya verde 15 min Fácil Y POLLO 1. La papaya verde, o poco madura, es una fruta grande que puede encontrarse en muchas tiendas de productos 1 papaya verde grande (unos 650 g), pelada y sin los bordes orientales.
ENSALADA DE ZANAHORIA 10 min Fácil MARROQUí 1. Use el espiralizador con la lámina de tira mediana y corte las zanahorias. 450 g de zanahorias grandes peladas y cortadas por la mitad 2. En un tazón, mezcle el zumo de naranja y el zumo de limón, 2 cucharadas soperas de zumo de naranja el agua de azahar, el aceite de oliva, el comino y el azúcar glas y muévalo bien.
RECETAS | ENSALADAS Y GUARNICIONES ENSALADA DE POLLO 30-40 min Fácil CALABACÍN Y QUINOA 1. Ponga la quinoa en una cacerola, cúbrala con 600 ml de agua fría y sazone con un poco de sal. Lleve a ebullición, 200 g de quinoa lavada reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10-15 minutos 2 calabacines con los extremos quitados, o hasta que la quinoa esté...
ENSALADA DE SALMÓN 10 min Fácil CON ENELDO Y LIMÓN 1. Use el espiralizador con la lámina de tira ancha y corte el hinojo, el calabacín y el pepino. Seque el pepino con papel 1 bulbo grande de hinojo con los extremos quitados de cocina.
RECETAS | ENSALADAS Y GUARNICIONES ENSALADA DE MANZANA 10 min Fácil ACHICORIA Y NUECES 1. Prepare la salsa. En un tazón pequeño, mezcle todos los ingredientes de la salsa y sazone al gusto con sal y pimienta. 1 manzana roja grande con los extremos quitados 2.
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ENSALADA 15 min Fácil GRIEGA 1. Use el espiralizador con la lámina de espagueti para el pepino y la cebolla. 2 pepinos pelados y cortados 5 tomates cherry cortados por la mitad 2. Reparta el espagueti de pepino en platos. Cubra con el tomate, las aceitunas y la cebolla roja.
RECETAS | ENSALADAS Y GUARNICIONES ENSALADA DE POLLO 15 min Fácil CON PARMESANO 1. Derrita la margarina en la sartén sin dejar que se queme y agregue la pastilla de caldo. 1 filete de pollo 3 cucharadas soperas de aceite de oliva 2.
ENSALADA DE REMOLACHA 15 min Fácil CON QUESO DE CABRA Y PIÑONES 1. Corte la remolacha en espiral con la lámina más gruesa. 1 remolacha cocida 2. Póngala en una fuente. 100 g de queso de cabra 3. Cubra con rodajas de queso y espolvoree con piñones. 50 g de piñones 4.
RECETAS | ENSALADAS Y GUARNICIONES ENSALADA DE MELÓN, 15 min Fácil CANTALUPO Y PEPINO 1. Con un utensilio para hacer bolas, corte el melón y el cantalupo en bolas y colóquelo en un plato. Medio cantalupo 1/4 melón 2. Con el espiralizador, corte el pepino en forma de espagueti y colóquelo sobre la fruta.
Verduras de invierno 55 min Fácil ASADAS 1. Precaliente el horno con el ventilador a 200 °C/nivel 6 de gas. Nota: El peso que se indica de las verduras 2. Corte la cebolla en rodajas finas, separe las capas y corresponde a las verduras peladas colóquelas en un bol grande para mezclar.
RECETAS | ENSALADAS Y GUARNICIONES Frituras pequeñas 30 min Fácil DE BATATA Y QUESO RICOTA 1. Engrase ligeramente con aceite 8 moldes antiadherentes de magdalenas. 1 batata (de unos 250 g), pelada, sin los bordes y cortada por la mitad 2.
RECETAS | PLATOS PRINCIPALES Rodajas de calabacín 11,5 min Fácil CON PESTO 1. Pele los calabacines y espiralice con la cuchilla más fina. 750 g de calabacín 2. Corte las rodajas con la longitud necesaria. 2 o 3 cucharadas de pesto 3.
Rodajas de calabacín 64 min Fácil EN SALSA DE TOMATE 1. Caliente el aceite en una sartén grande durante dos minutos y, a continuación, añada la cebolla, el ajo y las 1 1/2 cucharada de aceite de oliva guindillas machacadas. Cocine a fuego lento durante unos 2 120 g de cebolla, bien picada minutos sin dejar que se dore y mezcle de vez en cuando con 1 diente de ajo machacado...
RECETAS | PLATOS PRINCIPALES Quiche de calabaza 60 min Fácil SIN CORTEZA Y CEBOLLA ROJA 1. Corte un cuadrado de papel vegetal antiadherente de unos 30 x 30 cm. Coloque el papel en una bandeja del horno cuadrada 200 g de calabaza preparada y plana de 21 x 21 x 3,5 cm y, en cada esquina del papel, haga 100 g de cebolla roja pelada un corte hasta la esquina de la bandeja.
WRAPS 10 min Fácil CON ENSALADA GRIEGA 1. Utilice el espiralizador con la cuchilla estilo espagueti fino y corte la cebolla y el pepino. 1 cebolla roja pequeña 1 trozo de pepino de 12 cm, sin los bordes y 2. En un recipiente grande, coloque las espirales de cebolla cortado por la mitad y pepino con el tomate cherry, las aceitunas y el queso feta.
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RECETAS | PLATOS PRINCIPALES Pollo al horno 40-45 min Fácil CON BATATA 1. En una jarra grande, mezcle la ralladura y el zumo de los limones, las especias secas, el pimentón ahumado, el vino Ralladura fina y zumo de 2 limones biológicos (guarde las mitades de los blanco o el caldo de pollo y el aceite.
TORTILHA 30-35 min Fácil DE CHORIZO 1. Utilice el espiralizador y corte la cebolla y las patatas, manteniéndolas separadas. 1 cebolla grande, sin los bordes 450 g de patatas peladas, sin los bordes 2. Caliente 1 cucharada de aceite en una sartén de 20 cm de diámetro, con tapa.
RECETAS | PLATOS PRINCIPALES Filetes de salmón 30 min Fácil ASADO 1. Unte con un poco de mantequilla dos trozos de papel de aluminio de unos 40 x 30 cm. 2 filetes de salmón 1 calabacín pequeño (aprox. 80 g) 2.
CALABACÍN CON CAMARONES 25 min Fácil Y BEICON 1. Ponga una sartén grande a fuego medio y eche el beicon. Cocine el beicon 3 minutos por cada lado hasta que esté 2 trozos de beicon crujiente o a su gusto. Retírelo con una cuchara y páselo a 1 diente de ajo picado una superficie de papel.
RECETAS | PLATOS PRINCIPALES BACALAO ASADO 50-55 min Fácil CON COSTRA DE PATATA 1. Use el espiralizador con la lámina de espagueti y corte la cebolla. 1 cebolla, con los extremos quitados 2 cucharadas soperas de aceite de girasol 2. Caliente 1 cucharada sopera de aceite en una cacerola grande y cocine la cebolla en espiral, el ajo y el jengibre a 1 diente de ajo picado fuego lento durante 2-3 minutos hasta que estén tiernos.
RECETAS | POSTRES Crumble de manzana, 30-35 min Fácil FRAMBUESA Y ALMENDRA 1. Este postre de manzana y frambuesa tiene una cobertura deliciosa y crujiente de almendras. 2 manzanas rojas grandes (o 3 de tamaño medio), sin los bordes 2. Utilice el espiralizador y corte las manzanas. 200 g de frambuesas frescas 3.
Flan de manzana 35 min Fácil CON MERENGUE 1. Engrase un plato llano ovalado para el horno, de unos 25 x 17 x 5 cm. 3 manzanas Braeburn (unos 400 g) Zumo de 1/2 limón 2. Precaliente el horno con ventilación a 180 °C/nivel 4 de gas.
RECETAS | POSTRES Tarta de franchipán 1 h 15 min Fácil Y MANZANA 1. Sobre una superficie espolvoreada con harina, extienda la masa hojaldrada hasta obtener un círculo de 25 cm de 350 g de masa hojaldrada diámetro. Colóquela en un molde con fondo desmontable. 100 g de mantequilla sin sal Pinche la base con un tenedor, cubra con papel vegetal y 100 g de azúcar blanco...
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TARTE tatín 50 min Fácil DE PERA 1. Para esta receta, es necesario usar peras duras; de lo contrario, las peras pueden soltar demasiado zumo y 3 peras grandes y duras, sin el tallo empapar la masa. 125 g de azúcar blanco 2.
RECETAS | POSTRES Flan de caramelo 50-55 min Fácil CON SAL Y PERA 1. Engrase la bandeja resistente al calor que tenga una capacidad de unos 1,5 l. 4 peras Conferencia, duras, sin el tallo 125 g de harina 2. Utilice el espiralizador para cortar las peras. Colóquelas al fondo de la bandeja engrasada.