La máquina Tunturi es adecuada para toda la familia, Bicicleta elíptica ............77 independientemente del nivel de forma física. Si desea información Advertencias de seguridad ..........77...
Español ⚠ PRECAUCIÓN - Mantenga el pelo alejado de las piezas móviles. - Lleve ropa y calzado adecuado. • Coloque la máquina sobre una superficie firme y nivelada. - Mantenga la ropa, las joyas y otros objetos alejados de las piezas •...
Español Fase de calentamiento Del ritmo cardíaco Esta fase mejora la circulación y favorece el buen funcionamiento Medición de las pulsaciones de los músculos. Asimismo, reduce el riesgo de calambres y de (sensor de pulsaciones de mano) lesiones musculares. Es conveniente realizar una serie de ejercicios de estiramiento, como se muestra más abajo.
Español • Los teléfonos móviles, las televisiones y otros aparatos - Apriete los botones de ajuste de los pedales. eléctricos generan un campo electromagnético que puede ‼ NOTA impedir la medición precisa de la frecuencia cardíaca. • Asegúrese de que ambos pedales estén colocados siempre en Frecuencia cardíaca máxima posiciones similares.
Español Explicación de los botones Funcionamiento BACK/ STOP Encendido - Volver hacia la pantalla previa. - Pulse cualquier tecla para encender la consola cuando se está en el - Parar el entrenamiento activado. modo dormir QUICK START Después de cargar la aplicación (fig. F-01) - Iniciar el entrenamiento sin ajustes presentes.
Español - Girar la ruleta para ajustar los valores del ritmo cardíaco. - La línea de puntos blancos muestra la posición actual; la cual se - (El porcentaje varia con los valores ppm) - mueve hacia la derecha cuando se incrementa caloría/ tiempo/ - Presionar la ruleta para confirmar y entrar en la pantalla de ajustes distancia.
Español ‼ NOTA El eje X muestra como unidad de distancia kms en sistema métrico y millas en el Imperial. • Cuando no se encuentren entrenamientos grabados aparecerá la pantalla (fig. F-19) . - Durante el ejercicio; presionar el botón de ruleta para cambiar el •...
Español “Test Failed”! si: T-Road - El tiempo de ejercicio es demasiado corto. - El valor de RPM es demasiado corto. - Girar el botón de ruleta y seleccionar “T-Road”. - El objetivo de ritmo cardíaco no es alcanzado. - Presionar la ruleta para confirmar y acceder a la pantalla de ajustes. - El ritmo cardíaco es menos de 110 ppm.
Español 15 minutos en la pantalla de entrenamiento. - Girar la ruleta para seleccionar el siguiente dato o usar Back/Stop - En el eje Y la unidad en Nm. para volver al menú principal. - El gráfico de barras muestra el valor Nm. Girar la ruleta para ajustar el valor Nm.
‼ NOTA máquina para poder levantar la parte trasera sobre las ruedas. • Tunturi solo ofrece la opción de conectar su consola de Mueva la máquina y bájela con cuidado. Coloque la máquina sobre ejercicios físicos mediante conexión Bluetooth. Por tanto, una base protectora para evitar daños en la superficie del suelo.
Directiva WEEE (relativa a la gestión de residuos procedentes países en los que Tunturi New Fitness BV cuenta con un importador de equipos eléctricos y electrónicos) le corresponde a usted autorizado.