Tabla de contenido
-
-
-
Belangrijke Veiligheidsinstructie
20
-
Belangrijke Montage-Informatie
20
-
-
-
Bouten en Moeren Aandraaien
21
-
-
Uitklappen en Inklappen
21
-
Verstellen Van Haltersteuen
21
-
Richtlijnen Voor Oefeningen
21
-
Spierontwikkeling en Gewichtstoename
21
-
Spierkracht en Uithoudingsvermogen
21
-
-
Beginnen Met Een Krachttraining Programma
21
-
-
-
Maximale Belasting en Afmetingen
22
-
-
-
Aanvullende Informatie
22
-
-
-
Harjoituksen Rasitustaso
33
-
Kiristä Mutterit Ja Ruuvit
33
-
-
-
Laitteen Avaaminen Ja Kokoontaittaminen
33
-
Lihasten Kasvattaminen Ja Painon Nouseminen
33
-
Lihasvoima Ja Kestävyys
33
-
Tuen Korkeuden Säätäminen
33
-
Voimaa Kasvattavan Ohjelman Aloittaminen
33
-
-
Lisätietoa Laitteen Omistajalle
34
-
Painokapasiteetti Ja Mitat
34
-
-
-