Tabla de contenido
Zielpulsauswahl (Fat/Fit/Man.)
9
Eingaben und Funktionen
13
Individuelle Einstellungen
14
Durchschnittswertberechnung
15
Hinweise zur Pulsmessung
15
Profilanzeige IM Training
15
Function Range Buttons
19
Indicating Range / Display
21
Quick Start (Introduction)
23
Selection of Target Pulse (Fat/Fit/Man.)
25
Readiness for Training
25
Switching over Time/Distance
26
Interruption/End of Training
28
Resumption of Training
28
Recovery (Measuring the Recovery Pulse)
29
Deletion of Total Kilometres
30
Exercise Buke / Cross Trainer
31
Profile Display in Training
31
Instructions Relatives à la Sécurité
34
Zone D'affichage / Écran
37
Fonctionnement en Veille (Standby)
39
Basculement de Programme Temps / Distance
42
Fonctions D'entraînement
43
Instruction D'entraînement
47
Conseils D'entraînement
48
Veiligheidsaanwijzingen 1
51
Weergavevelden / Display 4
53
Functiebereik / Toetsen 3
53
Weergavevelden / Display
53
Snelstart (Ter Kennismaking)
55
Programmeringsvelden 7
56
Doelpolsslagprogrammering 8
57
Doelpolsslagkeuze (Fat/Fit/Manueel)
57
Belastingprofielen 1-6 9
58
Gereed Voor Training 9
58
Omschakelen Tijd/Afstand
58
Omschakelen Tijd/Afstand 9
59
Trainingsonderbreking/-Einde
60
Hervatten Van de Training
60
Recovery (Herstelpolsmeting)
61
Programmeringen en Functies
61
Individuele Instellingen
62
Wissen Van Het Totaal Aantal Kilometers
62
Opslaan Van de Programmeringen
62
Conditiecijferberekening
63
Profielweergave Tijdens de Training
63
Aanwijzingen Voor Polsslagmeting
63
M.b.t. Belastingintensiteit
64
Allenamento Sulla Scorta Dei Valori del Polso
88
Funzioni DI Allenamento
91
Impostazioni Personalizzate
94
Istruzioni Per L'allenamento
95
Intensita'á del Training (Hometrainer)
96
Intensitáa' del Training (Crosstrainer)
96