FITFIU FITNESS BEST-8001 Manual Del Usuario
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Resumen de contenidos para FITFIU FITNESS BEST-8001
- Página 1 BEST-8001 Manual usuario - Bicicleta Estática Manuel d’utilisation - Vélo d’Appartement Manuale dell’utente - Bicicletta Statica Instruction manual - Exercice Bike...
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Página 2: Tabla De Contenido
ÍNDICE INTRODUCCIÓN PRECAUCIONES DE USO DESCRIPCIÓN DEL PRODUCTO MONTAJE ANTES DE LA UTILIZACIÓN DEL PRODUCTO UTILIZACIÓN DEL PRODUCTO MANTENIMIENTO IDENTIFICACIÓN Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS ELIMINACIÓN / RECICLAJE GARANTÍA INTRODUCCIÓN Gracias por su confianza al haber elegido un producto de la marca FITFIU. Tanto si es principiante como deportista aficionado, FITFIU será... -
Página 3: Descripción Del Producto
BICICLETA ESTÁTICA BEST-8001 • Mantenga los pies y las manos alejados de las piezas en movimiento. • No realice ningún ajuste o mantenimiento que no estén especificados en este manual. Si tiene alguna incidencia con el aparato, contacte con nuestro servicio técnico. -
Página 4: Características Técnicas
Manillar Pomo nivel altura sillín Panel de control (display LCD) Pedal Regulador de esfuerzo CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS Bicicleta Estática Modelo BEST-8001 Disco inercia 5 Kg Peso máximo de usuario 100 Kg Altura máxima del usuario 1,70 m Peso del producto 9 Kg Funciones Tiempo - Velocidad - Distancia - Calorías... - Página 5 BICICLETA ESTÁTICA BEST-8001 DESPIECE NOTA La bicicleta BEST-8001 viene parcialmente montada. Incluye las piezas que se indican. Antes de montarla, asegúrese de que contiene todas las piezas.
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Página 6: Descripción
Número Descripción Cantidad Estructura principal Estabilizador trasero Estabilizador delantero M8 tirafondo M8 arandela curvada M8 tuerca de sombrerete Pedal izquierdo Tornillo de fijación del sillín (M12) Tubo de soporte del sillín M8 tuerca de bloqueo M8 arandela plana grande Sillín Pedal derecho M8 tornillo allen Tubo de soporte del manillar... - Página 7 BICICLETA ESTÁTICA BEST-8001 Mire la imagen 2. Quite las tuercas y las arandelas (10 y 11) de debajo del sillín (12). Sitúe el sillín en lo más alto de su soporte (9) y fíjelo con las tuercas y arandelas (10 y 11). Ajuste (girando a la derecha) las tuercas con la llave proporcionada.
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Página 8: Antes De La Utilización Del Producto
ANTES DE LA UTILIZACIÓN DEL PRODUCTO AJUSTES RESISTENCIA Y AJUSTE DEL SILLÍN La resistencia del pedaleo está controlada por la tensión de los ajustes. Un buen ajuste del sillín reducirá el riesgo de lesiones y asegurará una buena eficiencia y confort durante el ejercicio. (La mejor posición es cuando un pedal está... - Página 9 BICICLETA ESTÁTICA BEST-8001 ELEVE SUS HOMBROS Eleve su hombro derecho apuntando hacia su oreja. Haga lo mismo con su hombro izquierdo. Repita esta acción durante unos minutos. ESTIRE LAS PANTORRILLAS Incline su cuerpo hacia la pared y apoye ambas manos. Coloque el pie derecho más adelante que el izquierdo.
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Página 10: Utilización Del Producto
UTILIZACIÓN DEL PRODUCTO PANEL DE CONTROL ESPECIFICACIONES: Distance (Distancia): 0-99.99 Km Calories (Calorías): 0-999.9 Kcal Speed (Velocidad): 0.0-999.9 Km/h Time (Tiempo): 00:00-99:59 Min:Sec MODE: la tecla le permite seleccionar una determinada función cuando lo desee. Si usted selecciona “Scan” la pantalla cambiará cada 5 segundos para mostrar las diferentes funciones (Distance, Calories, Speed y Time). -
Página 11: Estiramientos
BICICLETA ESTÁTICA BEST-8001 ENTRENAMIENTO AERÓBICO PARA PERDER PESO: ESFUERZO INTENSO ENTRE 35 Y 60 MINUTOS Este tipo de entrenamiento permite quemar calorías de forma eficaz. Es inútil que se esfuerce por encima de sus límites; la frecuencia (como mínimo 3 veces a la semana) y la duración de las sesiones (entre 35 y 60 minutos) son los factores que permitirán obtener los mejores resultados. -
Página 12: Identificación Y Solución De Problemas
IDENTIFICACIÓN Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS Problema Causa Solución La ruleta de resistencia está Reduzca la resistencia- girando la Dificultad para pedalear. demasiado ajustada. ruleta hacia la izquierda. Compruebe que las pilas estén bien colocadas y que los cables La pantalla no funciona. No está...