Página 1
Bicicleta estática MAKALU Última revisión: 22 de agosto de 2023 Last revision: August 22nd, 2023 MANUAL DE INSTRUCCIONES Bicicleta estática MAKALU Manual de instrucciones Instruction manual Manuel D’Utilisation Manuale D’Istruzioni Anweisungen Instruções Gebruiksaanwijzing Bruksanvisning Instrukcja obsługi Brugsanvisning ES - Lea las instrucciones antes de usar el producto.
Bicicleta estática MAKALU IMPORTANTE CONSERVAR PARA POSTERIORES CONSULTAS. 1. ADVERTENCIAS 1. ¡ADVERTENCIA! Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea las siguientes instrucciones de seguridad antes de utilizar el equipo. 2. ¡ADVERTENCIA! Es importante leer este manual en su totalidad antes de montar y utilizar el equipo.
Bicicleta estática MAKALU 13. ¡ADVERTENCIA! Este equipo no es adecuado para aplicaciones de alta precisión. 14. ¡ADVERTENCIA! El sistema de frenos en este equipo no es relevante. 15. ¡ADVERTENCIA! Tenga cuidado al levantar o mover el equipo para no lesionarse la espalda. Utilice siempre técnicas de elevación adecuadas y/o utilice ayuda.
Página 4
Bicicleta estática MAKALU Nº NOMBRE TALLA CANT. Nº NOMBRE TALLA CANT. Cuerpo principal Montaje Tuerca de ajuste Estabilizador frontal Montaje Tornillos de carro M8x60 Estabilizador trasero Montaje Arandela plana Φ8.5 Poste del sillín Montaje Tuerca de cierre Poste de manillar...
Bicicleta estática MAKALU 3. MONTAJE DEL PRODUCTO PASO 1 El estabilizador frontal (2) se fija en el cuerpo principal (1) con tornillos de carro (16), arandelas planas (17) y tuercas de cierre (18), y se fija con una llave inglesa (25). Nota: las ruedas de movimiento del estabilizador frontal (2) están hacia adelante, como se muestra en la imagen.
Página 6
Bicicleta estática MAKALU PASO 2 Instale el pedal derecho (12) con la marca R en el cuerpo principal (1) y fíjelo con una llave inglesa (25). Nota: apriételo en el sentido de las agujas del reloj. Del mismo modo, instale el pedal izquierdo (13) con la marca L en el cuerpo principal (1) y fíjelo con una llave inglesa (25).
Página 7
Bicicleta estática MAKALU PASO 3 El poste del sillín (4) se inserta en el cuerpo principal (1), y el pomo de ajuste (14) se extrae para que el pomo de ajuste (14) se inserte automáticamente en el orificio correspondiente del poste del sillín (4).
Página 8
Bicicleta estática MAKALU PASO 4 El bastidor de ajuste del sillín (7) se instala en el poste del sillín (4) y se fija con la arandela plana (19), perno seis ángulos (11) y una tuerca de ajuste (15). A continuación, se coloca el sillín (8) en el bastidor de ajuste del sillín (7), y se fija y aprieta con la llave inglesa (25).
Página 9
Bicicleta estática MAKALU PASO 5 El marco del manillar (6) se fija en el poste del manillar (5) con arandelas planas (17), las arandelas elásticas (21) y los tornillos de cabeza de botón (20), y se aprieta con una llave hexagonal interior (24).
Página 10
Bicicleta estática MAKALU PASO 6 El soporte del monitor (10) se tira y se fija en el marco del manillar (6) con el tornillo autorroscante (22) y se aprieta con la llave hexagonal interior (24). El monitor (9) se monta en el soporte del monitor (10). Inserte el cable de señal (23) en el orificio del sensor situado en la parte posterior del monitor (9).
Página 11
Bicicleta estática MAKALU PASO 7 Si ve que la bicicleta no es estable en el suelo, gire los 2 reposapiés de izquierda a derecha para ajustarla suavemente.
Bicicleta estática MAKALU 4. FUNCIONES DE LA PANTALLA MODE: Esta tecla te permite seleccionar y bloquear la función que desees. Procedimientos de operación: 1. Auto ON / OFF: El sistema se enciende cuando se pulsa cualquier tecla o cuando recibe una señal de entrada del sensor de velocidad.
Página 13
Bicicleta estática MAKALU Muslo interior Movimiento descendente Pantorrilla / Aquiles Muslo exterior Movimiento lateral B) Fase de entrenamiento Esta etapa es la fase de entrenamiento formal, después de un largo período de práctica puede mejorar la flexibilidad de los músculos de las piernas. En el proceso de formación, la clave es hacer el entrenamiento de acuerdo con la condición de entrenamiento, y elegir la intensidad de entrenamiento razonable.