Garmin MARQ COMMANDER Manual Del Usuario página 6

Crear una sesión de entrenamiento
personalizada en Garmin Connect... 60
Enviar una sesión de entrenamiento
personalizada al reloj.................... 60
Iniciar una sesión de
entrenamiento................................... 61
Seguir una sesión de entrenamiento
diaria recomendada.......................... 61
Activar y desactivar las
notificaciones de sesión de
entrenamiento diaria
recomendada................................. 61
Realizar el seguimiento de una sesión
de entrenamiento de natación en
piscina................................................ 62
Registrar una prueba de velocidad
crítica de nado............................... 62
Editar el resultado de la velocidad
crítica de nado............................... 62
Acerca del calendario de
entrenamiento................................... 62
Usar los planes de entrenamiento
de Garmin Connect........................ 63
Planes de entrenamiento
adaptables..................................... 63
Sesiones de entrenamiento por
intervalos............................................... 63
Crear una sesión de entrenamiento
por intervalos..................................... 64
Iniciar una sesión de entrenamiento
por intervalos..................................... 64
Detener una sesión de entrenamiento
por intervalos..................................... 64
Entrenamiento PacePro........................ 64
Descargar un plan de PacePro desde
Garmin Connect.................................65
Iniciar un plan de PacePro................ 65
Detener un plan de PacePro......... 66
Crear un plan de PacePro en tu
reloj..................................................... 66
Segmentos............................................ 66
Segmentos de Strava™..................... 66
Visualizar los detalles del
segmento........................................... 66
Recorrer un segmento...................... 67
Configurar el ajuste automático de un
segmento........................................... 67
Usar Virtual Partner®............................ 67
iv
Configurar un objetivo de
entrenamiento....................................... 68
Cancelar un objetivo de
entrenamiento................................... 68
Competir en una actividad anterior......68
Pausar tu estado de entreno................ 69
Reanudar el estado de entreno en
pausa..................................................69
Activar la autoevaluación..................... 69
Relojes........................................... 69
Configurar una alarma.......................... 69
Editar una alarma.............................. 70
Iniciar el temporizador de cuenta
atrás....................................................... 70
Eliminar un temporizador................. 70
Usar el cronómetro............................... 71
Añadir husos horarios alternativos...... 71
Editar un huso horario alternativo.... 72
Navegación.................................... 72
Guardar una ubicación de cuadrícula
doble...................................................... 72
Guardar la ubicación............................. 72
Editar las ubicaciones guardadas.... 72
Establecer un punto de referencia....... 72
Proyectar un waypoint.......................... 73
Navegar a un destino............................ 73
Navegar hacia un punto de interés...... 73
Puntos de interés.............................. 74
Crear y seguir un trayecto en tu
dispositivo............................................. 74
Crear un trayecto de ida y vuelta.......... 74
Ver o editar detalles de trayecto.......... 75
Usar ClimbPro....................................... 75
Navegar con Sight 'N Go....................... 75
Navegar hacia el punto de inicio durante
una actividad......................................... 76
Visualizar indicaciones de la ruta.... 76
Navegar hacia el punto de inicio de una
actividad guardada............................... 77
Detener la navegación.......................... 77
Mapa...................................................... 77
Visualizar el mapa............................. 77
Guardar o navegar hasta una
ubicación en el mapa........................ 78
Navegar con la función Around
Me...................................................... 78
Contenido