SPORTSTECH VP210 Manual Del Usuario
Tabla de contenido
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Enlaces rápidos
Capítulos
Tabla de contenido
Resumen de contenidos para SPORTSTECH VP210
- Página 1 FITNESS TECHNOLOGY MADE IN GERMANY VP210...
- Página 37 Nuestros para usted! Construcción Utilizar Reducción En 3 sencillos pasos para un arranque rápido y seguro: 1. Escanear el código QR 2. Ver vídeos 3. Comienza rápido y seguro Enlace a los videos: www.sportstech.de/qr/vp200.html...
- Página 38 Estimado cliente, Nos complace que haya elegido un dispositivo de la línea de productos SPORTSTECH. Con el equipo deportivo de SPORTSTECH usted obtiene la más alta calidad y la mejor tecnología. Con el fin de usar todo el potencial de su dispositivo y para que pueda disfrutarlo durante muchos años, por favor lea este manual cuidadosamente antes de comenzar a ejercitarse, y use el dispositivo...
- Página 39 CONTENIDOS Información de seguridad importante Piezas de montaje Vista en despiece Datos des producto Componentes Instrucciones del panel Velocidad Control remoto Entorno de uso Posturas de ejercicio ejercicio de estramiente...
-
Página 40: Instrucciones De Seguridad Importantes
INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD IMPORTANTES Al usar la caminadora siempre se deben seguir las precauciones básicas, incluyen- do las siguientes instrucciones de seguridad importantes. Lea todas las instruccio- nes antes de usar este producto. ADVERTENCIA: Antes de comenzar cualquier programa de ejercicios consulte a su médico. Esto es especialmente importante para personas mayores de 35 años o para quienes tienen problemas prexistentes de salud. - Página 41 • Asegúrese de que la plataforma vibratoria sea usada de manera correcta y segura por niños, ancianos y mujeres embarazadas. • Las personas con hipertensión, bronquitis, enfermedades cardíacas o de la piel, diabetes, en estado de embarazado o con otras enfermedades deben usar este producto con supervisión de un médico.
-
Página 42: Lista De Piezas
LISTA DE PIEZAS Description Qty No Description Estructura inferior de acero Tornillo M6*25 Estructura del pedal Tornillo M8*16 Rodamiento de eje central Arandela plana M8 Pieza conectora Arandela plana M5 Pieza en forma de U Arandela elástica M8 Pieza de sujeción al eje Arandela elástica M5 Pieza de sujeción al eje oscilante Tornillo M8*16... -
Página 43: Vista En Despiece
VISTA EN DESPIECE... -
Página 44: Datos Des Producto
DATOS DEL PRODUCTO Nombre del producto Mini Ultrathin Vibration Plate Tensión nominal 220V-240V/50Hz Potencia nominal 200W Tiempo de uso sugerido 15 Min. Carga máxima 120KGS COMPONENTES Masajeador magnético Plataforma vibratoria Cubierta Enchufe Interruptor Puerto USB Base Type A Pies Pantalla LED Etiqueta de advertencia... -
Página 45: Ajuste Horizontal
Ajuste horizontal (el ajuste incorrecto puede producir ruido) Si se produce algún ruido, por favor ajuste las bases. ¿Cómo ensamblar las cuerdas de ejercicio? Por favor jale la cuerda de ejercicio debajo de la cubierta y fíjela. -
Página 46: Mantenimiento Del Producto
MANTENIMIENTO DEL PRODUCTO Ubicación y almacenamiento del producto Los factores ambientales pueden afectar seriamente el producto de manera física y mecánica. No exponga la máquina a la luz solar directa o en lugares con calor extremo para evitar daños en la máquina o desvanecimiento del color. -
Página 47: Instrucciones Del Panel
INSTRUCCIONES DEL PANEL Canción anterior Velocidad / tiempo arriba Siguiente canción Velocidad / tiempo hacia abajo Música activada / desactivada Iniciar pausa Encendido / apagado CONTROL REMOTO Instrucciones del control remoto El control remoto hace un ángulo de 45 grados hacia el receptor de señal Encendido / apagado Iniciar pausa Programa... -
Página 48: Entorno De Uso
ENTORNO DE USO • NO use el dispositivo en un entorno demasiado húmedo o sucio ya que esto podría causar un malfuncionamiento o cortocircuito. • NO exponga el dispositivo a calentadores, estufas o a la luz solar directa. • Ubique y use la máquina sobre una superficie uniforme y antideslizante. Mantenga el producto lejos de las mascotas y niños. -
Página 49: Posturas De Ejercicio
POSTURAS DE EJERCICIO Cuerpo completo Sentadilla Doblar la parte Pantorrillas superior del cuerpo Párese sobre la Estire sus piernas al Ponga sus pantorrillas almohadilla base y estire mismo grosor de sus Estire sus brazos al sobre la almohadilla sus pies al mismo grosor hombros al hacer las mismo grosor de sus base en forma de 11... -
Página 50: Ejercicios De Estiramiento
EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO No importa cómo se ejercite, siempre haga algo de estiramiento primero. El calentamiento muscular hará que sus músculos se extiendan fácilmente, así que caliente al menos 5-10 minutos. Luego le sugerimos hacer los siguientes ejercicios de estiramiento cinco veces. El estiramiento antes del ejercicio le ayuda a mejorar la flexibilidad y reduce los riesgos de lesiones. - Página 51 GIROS CON LA CABEZA Gire su cabeza hacia la derecha por un segundo, sienta como se estira el lado izquierdo de su cuello, luego gire su cabeza hacia tras por un segundo, estirando su barbilla hacia el techo y dejando su boca abierta. Gire su cabeza hacia la izquierda por un segundo, luego deje caer su cabeza hacia su pecho por un segundo.
- Página 52 Directiva Europea de Residuos 2002/96/EG Nunca elimine su dispositivo de entrenamiento en su basura doméstica ordinaria. Elimine el dispositivo únicamente en un sitio de eliminación aprobado. Tenga en cuenta las normativas aplicables actualmen- te. Si tiene dudas contacte a las autoridades locales para conseguir información sobre una opción de eliminación adecuada y ecológica.
- Página 53 MANUEL FRANÇAIS...
- Página 70 MANUALE D’USO ITALIANO...