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Resumen de contenidos para MOOVYOO DRAKKAR II
- Página 4 : Ha elegido un producto de la marca Fitness Doctor y le agradecemos su confianza. Ya sea principiante o confirmado, Fitness Doctor es su aliado para mantenerse en forma o desarrollar su condición física. Nuestros equipos siempre se esfuerzan por diseñar los mejores productos para su uso. PRFESENTACIÓN El remo es un aparato muy completo ya que permite trabajar más del 80% del cuerpo.
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Página 11: Descripción
ES : Lista de piezas: N° DESCRIPCIÓN N° DESCRIPCIÓN Estructura principal Arandela plana D10*2.0*φ20 Estabilizador delantero Tornillo hexagonal M8*20 Tubo de soporte de riel Eje de límite φ10.9*80 Abrazadera de fijación Arandela plana d8*1.5*φ16 Abrazadera del sillín Tornillo Phillips M6*20 Placa en U Tuerca de nylon M8 Manillar... - Página 13 IT : Elenco dei pezzi: N° DESCRIZIONE Qtà N° DESCRIZIONE Qtà Telaio principale Rondella piatta D10 x 2,0 x φ20 Stabilizzatore anteriore Vite a brugola M8 x 20 Tubo di supporto del binario Bullone lungo di blocco φ10,9 x 80 Squadra di fissaggio Rondella piatta d8 x 1,5 x φ20 Carrello del sellino...
- Página 14 Préparation / Voorbereiding / Preparación / Preparação / Preparazione: Avant d’assembler votre rameur, assurez-vous de disposer d’assez d’espace autour de l’appareil; veuillez utiliser les outils fournis; avant de commencer le montage, assurez-vous que vous disposez bien de toutes les pièces indiquées sur la vue éclatée. Il est fortement recommandé...
- Página 17 : A: Maak de voetsteunen (13) vast aan het hoofdframe (1) met de bout (25). B: Maak de achterste steun (18) vast aan de glijstang (41) met de zeskantbouten (37) en de platte sluitring (33). C: Maak de aanslag vast (15) aan de glijstang (41) met de limietpen (32), de kruiskopschroef (44) en de platte sluitringen (45 &...
- Página 19 : Note : Pour faciliter le stockage de votre appareil, vous avez la possibilité de le plier. A. Dévisser et retirer le bouton (16) ainsi que la rondelle plate (28). B. Desserrer le bouton à blocage rapide (17) et le tirer. Ensuite, faire remonter le rail (41) jusqu’à...
- Página 34 : Instrucciones de uso: Tan pronto como el ordenador esté conectado a la fuente de alimentación, suena una señal acústica y todas las pantallas se muestran en la pantalla LCD durante 2 segundos. Si no se presiona alguna tecla y los pedales no se han movido durante aproximadamente 4 minutos, el ordenador cambiará...
- Página 35 TECLA FUNCIÓN - Aumenta el nivel de resistencia UP (Arriba) - Selección de funciones DOWN - Disminuye el nivel de resistencia - Selección de funciones (Abajo) ENTER - Confirma el ajuste o la selección. (Intro) - Mantenga presionado durante 2 segundos, el ordenador se reiniciará. RESET - Restablece todos los valores a cero.
- Página 36 Utilice UP y DOWN para ajustar los valores y confirmar la selección con la tecla ENTER. Pulse START/STOP para iniciar el entrenamiento. Tan pronto como uno de los valores ajustados alcance el objetivo predefinido, el ordenador avisará con una alarma acústica y se detendrá. - Puede ajustar el nivel de resistencia en los remos mientras rema presionando las teclas UP y DOWN.
- Página 37 Pulse START/STOP para finalizar el ejercicio. Todos los valores del ejercicio permanecerán. - Pulse RESET para regresar al menú de selección de entrenamiento. Establecer el programa según el ritmo cardíaco (H.R.C.) En este programa, el remero reacciona a su pulso medido por el cinturón torácico. Además, los gráficos simples también le muestran si necesita aumentar o disminuir su nivel de fuerza.
- Página 38 - Pulse UP y DOWN para ajustar el nivel de resistencia. Ya sea el ordenador o el usuario que finalice primero la distancia de remo establecida, el ordenador se detendrá y mostrará el triunfo del ordenador o del usuario. Pulse START/STOP para finalizar el ejercicio. Todos los valores del ejercicio permanecerán. - Pulse RESET para regresar al menú...
- Página 39 Fase de recuperación Se recomienda finalizar una sesión de remo intensiva con una fase de recuperación. Durante esta fase, usted podrá relajarse y remar sin resistencia fuerte hasta que su pulso se desacelere hasta alcanzar su ritmo habitual. - Pulse la tecla RECOVERY y vuelva a usar el cinturón torácico. A continuación, sólo se muestra el TIEMPO con la cuenta regresiva de 60 segundos a 0, todas las demás funciones no están disponibles.