Instrucciones para un uso seguro Consulte a su médico antes de utilizar este producto. Esto es especialmente importante para las personas mayores de 35 años o que han tenido problemas de salud. Antes de utilizar este producto, lea todas las precauciones: 1.El equipo cumple con los estándares pertinentes de productos de fitness para uso doméstico y uso no médico.
Guía de instalación - Lista de accesorios Lista de accesorios Perno de cabeza hueca hexagonal Perno de cabeza hueca hexagonal 3/8"-16*70 (17)-2pcs 3/8"-16*95 (19)-2pcs 32/7 32/6 Instalación Antes de instalar, consulte el siguiente diagrama de composición para que pueda instalarlo más exactamente de acuerdo con los números marcados en el siguiente diagrama.
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Guía de instalación Paso 2: desempaquetar 1.Después de desempacar, busque los siguientes accesorios. Por favor, reserve los siguientes accesorios. Para su posterior instalación. ¡Preste atención después de quitar la caja de embalaje! No retire otros materiales de embalaje, siga las instrucciones.
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Guía de instalación Paso 3: instale el conjunto de tubo inferior trasero y la cubierta de ajuste 1. Localice el conjunto de tubo inferior trasero (2), la cubierta de guarnición de la base trasera (11) y los dos pernos de cabeza hueca hexagonal (17); 2.
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Guía de instalación Paso 4: conjunto del tubo inferior antes de instalación 1. Encuentra el conjunto de tubo inferior delantero (3) y dos pernos de cabeza hueca hexagonal (19); 2. En primer lugar, coloque un bloque EPS (A) en la parte inferior del extremo delantero del marco inferior.
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Guía de instalación Paso 5: instale el conjunto de la columna superior 1. Retire los dos pernos de cabeza hueca hexagonal (20) preencerdados en el conjunto del marco inferior (1) y colóquelos a un lado; 2. Gire el conjunto de la columna superior (4) en la dirección de la flecha hasta que la chapa metálica del conjunto de la columna superior (4) esté...
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Guía de instalación Paso 6: instale el conjunto del mango izquierdo y derecho 1. Busque los mangos izquierdo y derecho (5) y (6) (Nota: La marca L/R en el conjunto del tubo de mango grande se distingue entre la izquierda y la derecha; 2.
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Guía de instalación Paso 7: instalar las cubiertas de guarnición delantera y trasera del protector 1. Encuentra las cubiertas de guarnición delantera y trasera (12) y (13) del protector; 2. En primer lugar, encaje las cubiertas de guarnición delantera y trasera (12) y (13) del protector en el conjunto de la columna superior (4) en la dirección de flecha, y sujeta firmemente;...
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Guía de instalación Paso 8: Instalar los pedales 1. Encuentra los pedales izquierdo y derecho (14); 2. Retire 8 pernos de cabeza hueca hexagonal (23) prebloqueados en los dos pedales (14) y colóquelos a un lado; 3. Coloque el pedal (14) en la placa de fijación del pedal del conjunto del marco del pie izquierdo (7) para alinearlo con la posición del orificio.
Instalación completa Soporte de teléfono móvil Perilla inteligente Sujete el tubo de mango pequeño Tubo de mango grande Pedal Rueda de transporte Declaración: Este manual incluye tanto como sea posible la introducción e instrucciones de uso de diversas funciones del producto a la hora de imprimirse. No obstante, es posible que aún exista diferencias del producto real que compró...
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Función de perilla Pantalla de bienvenida Pulse la perilla para cambiar pedal blue tooth resistance speed frequency connection state 1.Descripción de valor Los valores de cada función se muestran a su vez, con un intervalo de tiempo de 5 segundos, y el orden de visualización es el siguiente: Resistencia ⇨...
Aplicación conectada a Bluetooth 1.Registrarse Descarga la aplicación desde Google Play / Apple Store. La palabra clave es eHealth o e-Health. También se puede descargar escaneando el código QR. Android Introduzca la aplicación y complete el registro según las solicitudes. 2.Conectar Bluetooth En primer lugar, conecte la máquina elíptica a la fuente de alimentación y, a continuación, encienda el dispositivo móvil Bluetooth.
Guía para novato 1. Guía de ejercicios Ejercicios de estiramiento recomendados (la siguiente figura muestra las posiciones correctas para varios ejercicios básicos de estiramiento. Haga un estiramiento lento, no de repente) 1.Estiramiento del dedo del pie táctil Cuando esté de pie, doble ligeramente las rodillas y inclínate hacia adelante lentamente por encima de las caderas.
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Guía para novato 2. Cómo mejorar el efecto del ejercicio Al igual que el ejercicio muscular, el ejercicio aeróbico también requiere un mayor flujo sanguíneo y una mayor frecuencia cardíaca, mejorando así la función del sistema cardiovascular. La frecuencia cardíaca se mide generalmente por sus lecturas de pulso. Su pulso es seguro y eficaz en el rango por debajo del nivel objetivo más alto.
Guía para novato 4. Solución de problemas Culpa Razón Solución 1.El suelo es irregular o hay escombros 1.Retirar escombros 2.La base inferior no se ajusta durante el 2.Afloje el perno de conexión del conjunto del marco bastidor, nivele la base y, a continuación, apriete el perno Bastidor desigual 3.Ajuste del perno de apriete de la...
Guía para novato 6. Cómo ampliar el tiempo de ejercicio 1. El entrenamiento aeróbico correcto debe mantener su ritmo cardíaco en el intervalo de entrenamiento durante al menos 12 minutos. 2. Si el tiempo de entrenamiento es superior a 60 minutos, el efecto se reducirá y el riesgo o daño aumentará.
Mantenimiento Almohadilla de pedal de ajuste Suelo Almohadilla de Almohadilla de pedal liso intermedia (suspendido a 3-5 mm) pedal de fijación de ajuste trasero Las dos delanteras son almohadilla de pedal de fijación, que no son ajustables. Las almohadillas de pie de ajuste intermedia y trasera pueden ajustar la estabilidad de la mesa de la máquina. Si la máquina es inestable, ajuste primero las dos almohadillas de pie de ajuste traseros y ajuste los lados izquierdo y derecho.