LeMond pilot II Manual De Instrucciones
Resumen de contenidos para LeMond pilot II
- Página 1 WIRELESS CADENCE METER FOR THE LEMOND REVMASTER ® 10:30 INST CADENCE TIME KCAL DISTANCE INST INSTRUCTION MANUAL...
- Página 30 CADENCEMÈTRE SANS FIL POUR VÉLO D’APPARTEMENT REVMASTER LEMOND ® INST 50:00 19.0 MANUEL D’INSTRUCTIONS...
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Página 33: Consignes De Sécurité Importantes
CONSIGNES DE SÉCURITÉ IMPORTANTES AVERTISSEMENT AVANT DE COMMENCER CE PROGRAMME D’EXERCICE OU UN AUTRE, CONSULTEZ VOTRE MÉDECIN. ’ ERTAINS EXERCICES PROGRAMMES OU TYPES D ÉQUIPEMENT PEUVENT NE PAS CONVENIR À TOUT LE MONDE SURTOUT SI VOUS AVEZ PLUS DE ANS ET QUE VOUS SOUFFREZ DE TROUBLES DE LA SANTÉ... - Página 59 SCHNURLOSER KADENZMESSER FÜR DEN REVMASTER ERGOMETER VON LEMOND ® INST 50:00 19.0 BEDIENUNGSANLEITUNG...
- Página 62 SICHERHEITSVORKEHRUNGEN WARNUNG VOR BEGINN EINES TRAININGSPROGRAMMS KONSULTIEREN SIE IHREN ARZT. Ü INIGE BUNGEN ROGRAMME ODER RAININGSGERÄTE SIND NICHT FÜR ALLE ERSONEN GEEIGNET INSBESONDERE ERSONEN ÜBER ODER ERSONEN MIT KÖRPERLICHER ODER ORTHOPÄDISCHER RANKHEITSVORGESCHICHTE RZT KANN HNEN BEI DER ESTIMMUNG VON FÜR GEEIGNETEN KTIVITÄTEN ODER ROGRAMMEN BEHILFLICH SEIN...
- Página 88 Manual de instrucciones Medidor de Cadencia inalámbrico para bicicleta fija ® LeMond RevMaster...
- Página 89 15540 Woodinville – Redmond Rd Building A, suite 100 Woodinville, WA 98072 Teléfono: (425) 482-6773 Fax: (425) 482-6724 Www.LeMondfitness.com PN: 300204 © 2004 LeMond Fitness. LeMond, RevMaster, y Pilot son Marcas registradas de LeMond fitnessen los Estados Unidos y los otros países.
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Página 90: Garantia
GARANTIA Certifica que el Pilot medidor de cadencia de LeMond Fitness Inc. esta libre de todo defecto en materiales y mecanismo. Esta garantía no es aplicable a ningún defecto causado por negligencia, mal uso, accidente, mantenimiento impropio, o por "Obra de Dios." el Pilot medidor de cadencia debe de ser usado solamente en la bicicleta fija RevMaster. - Página 91 CONTENIDO Descripción………………………………………………………………………. Instalación de la RevMaster……………………………………………………. Consola …………………………………………………………. Transmisor………………………………………………………. Imán………………………………………………………………. Pantalla………… ………………………………………………………………… Programa Quick Star (inicio rápido)…………………………………………….. Funciones del teclado …………………………………………………………… Solución a problemas …………………………………………………………… Apéndice Cumplimiento de la FCC. ……………………………………… Cambiar los códigos del conmutador de la consola y el transmisor …………..…………………………… Cambios de códigos del conmutador ……………………………...
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Página 92: Descripción
DESCRIPCION El ensamblaje del Pilot consta de: una consola, un imán, y un transmisor. El transmisor cuenta el número de veces en que el imán paso cuando el pedal pasa por el sensor. El transmisor enviará un código de RF (radiofrecuencia) señales que enviara a la consola dando los valores ya codificados. - Página 93 DESCRIPCION Transmisor: 1. Retire la tapa de las pilas del transmisor. 2. Instale 3 pilas doble AA en el compartimiento de las pilas y reinstale la tapa al terminar de colocar las pilas. NOTA: • El uso excesivo de la luz en la consola, acabara prematuramente con la energía de las pilas •...
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Página 94: Consola
INSTALACION PARA LA RevMaster El medidor de cadencia trabajará solamente sobre la bicicleta fija LeMond RevMaster. Para instalar el medidor de cadencia, utilice las siguientes herramientas: • Destornillador de Philips • Llave hexagonal allen de 4 mm (proporcionado) Consola: Asegure que las pilas estén instaladas en la consola. -
Página 95: Transmisor
INSTALACION PARA LA RevMaster Transmisor: Asegúrese de que las pilas estén instaladas en el transmisor. Use el destornillador de philips para retirar los 2 de los tornillos de la cubierta trasera del cinturón de la bicicleta. Use la llave hexagonal de 4 mm para retirar los 4 tornillos de cabeza hexagonal y quite la cubierta del cinturón de la bicicleta. - Página 96 INSTALACION PARA LA RevMaster Coloque el transmisor sobre los ejes de las guías crecientes y deslícese suavemente el transmisor a su sitio. (vea abajo la imagen) Presione firmemente el respaldo del transmisor para asegurarlo con la hoja adhesiva del respaldo en el interior de la cubierta del cinturón. Reinstale la tapa del cinturón.
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Página 97: Imán
INSTALACION PARA LA RevMaster Imán: Gire el pedal derecho hasta que este en la posición 3:00 Mida 6 cm. de la cima de la manivela hacia abajo y señale esta ubicación. Presione el imán en el surco interior de la manivela del pedal en la ubicación indicada (vea la imagen abajo). -
Página 98: Distancia
VENTANAS DE LA PANTALLA CADENCE La cadencia es de velocidad en que están girando los pedales. La velocidad del pedal es expresada en revoluciones por minuto (RPMs) o millas por hora (MPH). TIEMPO El tiempo es la longitud del tiempo en los minutos que usted ha estado trabajando. DISTANCIA La distancia es la medida lineal de la distancia que se desplazó. -
Página 99: Ritmo Cardiaco
VENTANAS DE LA PANTALLA KCAL Esto es la aproximación de las calorías consumidas durante su sesión. Las calorías son calculadas midiendo su ritmo cardiaco (RH) edad, y peso. El Pilot calculará las calorías que se consumieron basado en el perímetro del entrenamiento Quick Star (inicio rápido): Ritmo Ambiental del Corazón (AHR): 70 BPM... -
Página 100: Programa Quick Star (Inicio Rápido)
PROGRAMA DE QUICK STAR (inicio rápido) Hay que tomarse un tiempo para ingresar sus datos generales al iniciar el uso del Pilot. Con presionar cualquier tecla se enciende la consola y después presione STAR. Presionando STAR automáticamente el reloj empezara a contar y la consola usara la información que usted proporciono al inicio para informarle de su rendimiento. -
Página 101: Funciones De Las Teclas
FUNCIONES DE LAS TECLAS START (inicio rápido) El botón STAR pondrá en marcha el reloj automáticamente y permitirá que el Pilot empiece a calcular la información del usuario. CLEAR (borrar) • Una presión corta del botón CLEAR borrara el tiempo distancia y calorías medidas •... - Página 102 FUNCIONES DE LAS TECLAS HR (ritmo cardiaco) Una presión corta en el botón del corazón permite que usted cambie la pantalla y sección el HR en la pantalla entre INST (instantáneo), AVG (promedio) y MAX (máximo). Una presión larga en el botón del corazón pone el modo de ingreso de datos donde usted puede usar la tecla de [ ] y [ ] y en la ventana KCAL para seleccionar el rango adecuado de AHR (ambientales), edad, y el peso para hacer los cálculos adecuados de la quema de calorías.
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Página 103: Entrenamiento Y Cadencia
ENTRENAMIENTO Y CADENCIA Definición de cadencia Es la velocidad y el ritmo en que los pedales son rotados o el ritmo del pedal; refiriéndose a menudo como RPM (revoluciones por minuto). Los conceptos de cadencia para el entrenamiento Usted puede escoger el objetivo de su ejercicio en relación con la resistencia, el ritmo, y ritmo cardiaco. - Página 104 ENTRENAMIENTO Y CADENCIA RESISTENCIA A CAMBIO DE EFECTOS EN EL RITMO USAR VELOCIDAD CARDIACO Ligero Bajo RPM HR relajado Ligero Alto RPM HR empezando a aumentar Moderado Bajo RPM HR estable Moderado Alto RPM HR subidas constantes Pesado Bajo RPM HR esfuerzo difícil HR muy difícil de hacerlo esfuerzo Pesado...
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Página 105: No Se Exhibe Ningún Aviso Del Ritmo Cardiaco
SOLUCIONES No se ve ninguna pantalla en la consola Presione cualquier tecla de la consola para sacarla del modo de reposo. Asegurar que el imán este instalado apropiadamente dentro de la manivela. Asegurar que las baterías estén instaladas apropiadamente dentro del la consola y el transmisor. -
Página 106: La Señal Del Ritmo Cardiaco Se Interrumpe O Se Va
SOLUCIONES El número de cadencia brinca alto o bajo Separe las bicicletas que pueden estar cerca deben de tener una separación mínima de 95cm. Traslade la bicicleta a una parte diferente de la habitación, a cualquier radiofrecuencia de "Agujeros negros." ! PRECAUCIÓN La interferencia podría ser causada por televisores cercanos, equipo de música, altoparlantes, cables eléctricos, etc. -
Página 107: Cambiar La Consola Y El Transmisor De Códigos
RF interfiriendo. ! Advertencia ¡ Los cambios o las modificaciones del equipo no aprobadas por LeMond Fitness podrían anular la autoridad del usuario para manejar este equipo. Cambiar la consola y el transmisor de códigos La consola y el transmisor tienen los conmutadores que permiten que usted para cambiar la transmisión cifre atrás y para el entre un total de 16 códigos de número diferentes (00-... -
Página 108: Códigos De Conmutador
APENDICE El conmutador del transmisor esta localizado debajo del compartimiento de las pilas Códigos de Conmutador Empareje el código de los conmutadores de la consola y del transmisor de cada unidad para obtener la correspondencia de las secuencias. Nota: • La posición "On" el conmutador de la consola es localizado en el compartimiento de las pilas Código 11 del conmutador de la consola... -
Página 109: Códigos De La Consola
APENDICE • La posición "On" el conmutador del transmisor esta localizado debajo del compartimiento de las pilas Código 11 del conmutador del transmisor Códigos de la consola [CADENCIA] + [HR] Presionando estos botones al mismo tiempo, cambian de unidades inglesas – Millas (MI), Millas por hora (MPH), - los kilómetros (Km), kilómetros por hora (KPH) y libras (lbs);...