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  • ESPAÑOL, página 55

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INSTRUCTION
MANUAL.
[ DE ] BEDIENUNGSANLEITUNG
[ ES ]
MANUAL DE INSTRUCCIONES
[ FR ]
GUIDE D'UTILISATION
[ IT ]
MANUALE DELLE ISTRUZIONI
[ NL ] HANDLEIDING
[ W-1 ]

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Resumen de contenidos para BLUEFIN Fitness Blade Aqua

  • Página 1 [ W-1 ] INSTRUCTION MANUAL. [ DE ] BEDIENUNGSANLEITUNG [ ES ] MANUAL DE INSTRUCCIONES [ FR ] GUIDE D’UTILISATION [ IT ] MANUALE DELLE ISTRUZIONI [ NL ] HANDLEIDING...
  • Página 55 Querido cliente, Nos encanta que hayas escogido un aparato de la gama de productos de BLUEFIN FITNESS. Los equipos deportivos de BLUEFIN FITNESS te ofrecen la mayor calidad y la última tecnología. Para que aproveches al máximo el funcionamiento del aparato, y para disfrutar de él durante muchos años, por favor, lee atentamente este manual antes de...
  • Página 56: Precauciones De Seguridad

    [ ES ] PRECAUCIONES DE SEGURIDAD Se debe seguir esta información general sobre seguridad cuando se usa este producto. Lee las instrucciones antes de usar este producto. Guarda el manual de usuario en un lugar seguro para consultarlo siempre que lo necesites. Por favor, guarda el manual para futuras consultas.
  • Página 57 [ ES ] PRECAUCIONES DE SEGURIDAD Antes de usar el equipo, por favor, comprueba que todas las tuercas y pernos del equipo estén bien apretados. Debes tener cuidado al levantar, mover o guardar el equipo para no lesionarte la espalda. Siempre utiliza técnicas para levantar pesos apropiadas y/o busca ayuda si es necesario.
  • Página 58 [ ES ] INSTRUCCIONES DE MONTAJE El aparato llegará casi completamente montado. Sin embargo, algunas piezas se pueden haber aflojado durante el transporte. Por favor, inspecciona todas las tuercas y pernos y asegúrate de que están bien apretados antes de usarlo. Instala el Asiento.
  • Página 59 [ ES ] INSTRUCCIONES DE MONTAJE • Despliega el aparato de tal forma que quede plano sobre el suelo. • Desatornilla los topes pre-instalados a cada lado del final del chasis para darte acceso al rail para que puedas montar el asiento. •...
  • Página 60: Desplegar Y Plegar

    [ ES ] INSTRUCCIONES DE MONTAJE Desplegar y Plegar Paso 1. Tira del asiento hacia arriba y sujétalo en esa posición para evitar que el asiento se deslice hacia arriba y abajo cuando estés desplegando el aparato.
  • Página 61 [ ES ] INSTRUCCIONES DE MONTAJE Desplegar y Plegar Paso 2. Sujeta el asiento para evitar que se deslice y gíralo con cuidado y levanta el chasis plegado.
  • Página 62 [ ES ] INSTRUCCIONES DE MONTAJE Desplegar y Plegar Paso 3. Cierra el cierre de palanca central para asegurar ambas partes del chasis. Sujeta e inclina el aparato hacia tí y lentamente bájalo hasta el suelo. Clamping Lock...
  • Página 63 [ ES ] INSTRUCCIONES DE MONTAJE Desplegar y Plegar Paso 4. Empuja el asiento hasta la parte de atrás del rail para evitar que se deslice y abre el cierre de palanca central. Sujeta el arco central y suavemente levanta el aparato de nuevo a la posición plegada.
  • Página 64 [ ES ] ZONA DE ENTRENAMIENTO La “Zona Libre” no debería ser menor a 0,6m en todo el perímetro de la zona de entrenamiento. La zona libre te deja espacio libre en caso de una bajada urgente de la máquina. 0.6m (Zona Libre) Máquina...
  • Página 65 [ ES ] INSTRUCCIONES DE USO Deberías empezar tu “Tiempo de Ejercicio” con el nivel de resistencia y velocidad que se adecúe a tus necesidades. Recuerda empezar lento e ir aumentando hasta llegar al nivel de fitness deseado. Rueda de Ajuste de Tensión. Aumentar y Disminuir la Tensión.
  • Página 66 [ ES ] INSTRUCCIONES DE USO Consola...
  • Página 67 [ ES ] INSTRUCCIONES DE USO BLUETOOTH: Conecta o desconecta el Bluetooth a las Aplicaciones de Fitness para Smart Phone. INTERVAL CUSTOM: Para configurar rápidamente el modo de entrenamiento de intervalos personalizado. MODE: Selecciona y confirma varios modos y configuraciones. Navega por varios modos y configuraciones.
  • Página 68: Funciones Del Ordenador

    [ ES ] INSTRUCCIONES DE USO Funciones del Ordenador Modo Manual. • Pulsa el botón MODE. • Navega con el botón UP hasta que se destaque MANUAL. • Confirma la selección con el botón MODE. • Comienza a remar para entrar en el Modo Manual. •...
  • Página 69 [ ES ] INSTRUCCIONES DE USO Modo Target • Pulsa el botón MODE. • Navega con el botón UP hasta que se destaque TARGET. • Confirma la selección con el botón MODE. • Navega por TIME, DISTANCE, CALORIES, STROKES Y PULSE para fijar los valores objetivo.
  • Página 70: Cuidado Y Mantenimiento

    [ ES ] CUIDADO Y MANTENIMIENTO Llenar y Vaciar el Depósito de Agua Llenar el Depósito de Agua • Saca el tapón del lado izquierdo del depósito. • Con un cubo o contenedor, introduce la manguera de plástico de la bomba de agua en el contenedor de agua.
  • Página 71 [ ES ] CUIDADO Y MANTENIMIENTO Vaciar el Depósito de Agua (Revertir el Proceso de Llenado) • Nota:El agua debería cambiarse al menos cada 6 meses o si aparece alguna decoloración o signos de algas. Evita el sol directo para prolongar la vida del agua.
  • Página 72: Purificación Del Agua

    [ ES ] CUIDADO Y MANTENIMIENTO Purificación del Agua • Las Pastillas Purificadoras de Agua sirven para mantener limpia el agua del depósito. • Preferiblemente, usa agua destilada para llenar el depósito. • Se debe usar 1 x pastilla cada 2 - 3 meses. •...
  • Página 73 [ ES ] ¡CALENTAR Y ECUPERAR! Para evitar lesiones deberías empezar calentando, recuperación y ejercicios de estiramiento antes y después de cada entrenamiento. Independientemente de cuanto deporte hagas, por favor, haz algunos estiramientos para empezar. Los músculos calientes serán más flexibles.
  • Página 74 [ ES ] ¡CALENTAR Y ECUPERAR! Estiramiento de Gemelos. Apóyate contra una pared con la pierna izquierda por delante de la derecha y los brazos hacia adelante. Mantén la pierna derecha recta y el pie izquierdo plano en el suelo, después dobla la pierna izquierda e inclínate hacia adelante moviendo tus caderas hacia la pared.
  • Página 75 [ ES ] EJERCICIOS DE REMO Usar tu Máquina de Remo te proporcionará muchos beneficios: • Mejorará tu forma física en general, fortaleciendo el corazón y mejorando la circulación y ejercita todos los grupos de músculos mayores: espalda, cintura, brazos, hombros, caderas y piernas. •...
  • Página 76 [ ES ] EJERCICIOS DE REMO Tiempo de Entrenamiento Remar es una forma extenuante de ejercicio, por eso es mejor empezar con un programa corto y fácil e ir aumentando hasta alcanzar entrenamientos más largos y duros. Empieza remando durante 5 minutos y, según vas progresando, aumenta la duración de tus ejercicios para adecuarlos a tu nivel de fitness mejorado.
  • Página 77 [ ES ] EJERCICIOS DE REMO Remo Sólo de Piernas: Este ejercicio te ayudará a tonificar los músculos de las piernas y espalda. Con la espalda recta y los brazos estirados, dobla las piernas hasta que agarres el manillar del remo en la posición de inicio (Fig 7). Usa las piernas para empujar tu cuerpo hacia atrás mientras mantienes tus brazos y la espalda rectos.
  • Página 78 [ ES ] GARANTÍA DEL FABRICANTE. La garantía de Bluefin cubre cualquier defecto técnico de tu artículo. Si necesitas hacer cualquier reclamación sobre tu garantía ponte en contacto con nosotros por email en: support@bluefintrading.co.uk Tu garantía no cubre lo siguiente: •...
  • Página 79 [ ES ] DECLARACIÓN DE DE CONFORMIDAD DE LA UE Para ver la última y actualizada declaración de conformidad de la UE para este producto, por favor, visita: www.bluefinfitness.com/manuals/bladeaqua_w1_DoC.pdf Importer Address: Bluefin Trading Ltd Keelham Farm Hebden Bridge HX7 8TG www.bluefinfitness.com Waste Electrical &...
  • Página 160 BLUEFIN TRADING LTD. KEELHAM FARM HEBDEN BRIDGE BLUEFINFITNESS.COM W. YORKS (UK) HX7 8TG...

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