Manual de CENTR 2, FTX.3

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COLOCACIÓN DE CALCOMANÍAS

COLOCACIÓN DE CALCOMANÍAS - Parte 1
COLOCACIÓN DE CALCOMANÍAS - Parte 2

INSTRUCCIONES DE MONTAJE DEL ENTRENADOR FUNCIONAL

NOTA: RETIRE LA TUERCA Y LA ARANDELA DEL PERNO ANTES DE MONTARLO.

    1. No apriete las tuercas y los pernos hasta que se le indique que lo haga. Herramientas necesarias para el montaje:Llave Allen n.º 6 (37) y llave Allen n.º 5 (38), llave n.º 10 y n.º 17 (40).
    2. Coloque el puntal transversal inferior(n.º 4) entre las estaciones derecha e izquierda(n.º 1 y n.º 2) en el centro del vano.
    3. Fije un extremo del puntal transversal inferior a la estación derecha. Asegúrelo con dos pernos Allen M10 x 70(n.º 19), cuatro arandelas de Ø 10(n.º 25) y dos tuercas autoblocantes M10(n.º 24). Repita el mismo procedimiento para instalar el otro lado.
    4. Repita el procedimientoB y C para instalar el puntal transversal superior(n.º 5).
    5. Coloque el conjunto de la barra de dominadas(n.º 3) encima de las estaciones derecha e izquierda.
    6. Asegure cada extremo con dos pernos Allen M10 x 25(n.º 20), dos arandelas de seguridad " de Ø 10(n.º 23) y arandelas de Ø 10(n.º 25).
    7. Coloque el soporte para tableta en su soporte y fíjelo con un tornillo de cabeza Allen M6x75 mm(n.º 28) y una tuerca de seguridad M6(n.º 30), utilizando arandelas M6(n.º 29) en ambos lados. Apriete los herrajes hasta que el soporte para tableta mantenga su posición, pero aún pueda inclinarse hacia arriba y hacia abajo con la mano.
    8. Apriete bien todas las tuercas y los pernos instalados.
      INSTRUCCIONES DE MONTAJE DEL ENTRENADOR FUNCIONAL - Paso 1
  1. Herramientas necesarias para el montaje:Llave Allen n.º 6 (37) y llave n.º 10 y n.º 17 (40).
  2. Instale las varillas guía(n.º 7) en los orificios del bastidor inferior utilizando el perno Allen M10 x 80(n.º 18) y las arandelas elásticas de Ø 10(n.º 25). Apriete.
  3. Instale los topes de goma(n.º 16) en cada varilla guía(n.º 7). Deslice quince placas de peso de 10 lb(n.º 10) desde la parte superior de las varillas guía(n.º 7) hasta los topes de goma(n.º 16). Asegúrese de que el recorte de la etiqueta de peso esté orientado hacia el interior de la máquina y que las almohadillas del peso estén orientadas hacia abajo. Vea el ejemplo a continuación:
    INSTRUCCIONES DE MONTAJE DEL ENTRENADOR FUNCIONAL - Paso 2
  4. Retire los dos pernos Allen M10 x 20(n.º 21), las arandelas elásticas de Ø 10(n.º 23) y las arandelas de Ø 10(n.º 25) que se montaron previamente en la fábrica para sujetar el soporte de la varilla guía(n.º 6). Deslice el conjunto del vástago selector(n.º 8) en las varillas guía(n.º 7). Instale la polea de la pila de pesas(n.º 33) con el cable envuelto entre la polea y el soporte en forma de U(n.º 31). A continuación, introduzca el perno de leva(n.º 32) y fíjelo con una arandela de Ø 10(n.º 25) y una tuerca autoblocante M10(n.º 24).
  5. Sujete el conjunto del vástago selector(n.º 8) por encima de la pila de pesas para facilitar la instalación del soporte de la varilla guía(n.º 6) en las varillas guía(n.º 7).
  6. Una vez que el soporte de la varilla guía(n.º 6) esté instalado en las varillas guía(n.º 7), empuje el soporte de la varilla guía de nuevo en el montante.
  7. Asegure el soporte de nuevo al bastidor vertical con los dos pernos Allen M10 x 21(n.º 21), las arandelas de seguridad de Ø 10(n.º 23) y las arandelas de 10 mm de Ø(n.º 25).
  8. Baje el vástago selector hasta la parte superior de la pila de pesas.
  9. Compruebe que todos los cables están en su sitio en las poleas.
  10. Despegue la etiqueta numérica de la pila de pesas del juego de etiquetas de resistencia(n.º 26) y fíjela a las placas, empezando por el número uno en el peso del vástago selector.
  11. Inserte el pasador selector de peso(n.º 9) en la pila de pesas.
  12. Lubrique las varillas guía con superlubricante o con el lubricante suministrado en el paquete de herrajes.
  13. Si es necesario, ajuste la tensión del cable aflojando y girando el perno de leva(n.º 32) hasta que el vástago selector
    El conjunto(n.º 8) empiece a levantarse ligeramente de la pila de pesas. Apriete la tuerca del perno de leva para bloquear su posición.
  14. Repita el procedimiento de la A a la L anterior para instalar el otro juego de placas de peso en la estación izquierda. (n.º 2)
    INSTRUCCIONES DE MONTAJE DEL ENTRENADOR FUNCIONAL - Paso 3
  1. Herramientas necesarias para el montaje:Llave Allen n.º 4 (36).
  2. Fije la manija de ajuste de altura(n.º 15) al interruptor de bloqueo izquierdo(n.º 35) en el carro de la polea, asegúrela con un perno Allen M5 x 8(n.º 22). Repita el mismo procedimiento para instalar el otro lado.
  3. Conecte la manija individual(n.º 13) al cable(n.º 1) en la estación derecha(n.º 1) con un clip de resorte(n.º 17). Repita el mismo procedimiento para instalar el otro lado.
  4. Levante la manija de ajuste de altura(n.º 15) y deslice el carro de la polea a lo largo del bastidor de soporte del carro de la polea hasta el nivel seleccionado. Suelte la manija para bloquear el carro de la polea en su posición.
  5. Guarde la barra de curl(n.º 12) y la cuerda(n.º 11) en el soporte de la percha detrás del puntal transversal superior(n.º 5).
    Cuelgue el cinturón de dominadas(n.º 14) en el puntal transversal superior(n.º 5).
    INSTRUCCIONES DE MONTAJE DEL ENTRENADOR FUNCIONAL - Paso 4

ZONA DE ACTIVIDAD

ZONA DE ACTIVIDAD

DIMENSIONES DEL PRODUCTO

DIMENSIONES DEL PRODUCTO

CARACTERÍSTICAS DEL PRODUCTO E INSTRUCCIONES DE LOS EJERCICIOS


Las lesiones a la salud pueden resultar de un entrenamiento incorrecto o excesivo.
NO lo utilice si los pesos están fijados en posición elevada.

CRUCE DE CABLES

  1. Inserte el pasador selector de peso para seleccionar el peso adecuado.
  2. Ajuste los carros de la polea a la altura adecuada.
  3. Sitúese en el centro de la máquina de cable y avance hacia la máquina.
  4. Sujete las manijas y tire de ellas lentamente hacia el frente

DOMINADAS (peso máximo del usuario 136 kg/300 lb)

  1. Sitúese frente a la máquina y en el centro de la misma.
  2. Sujete la barra en la parte superior y cuelgue.
  3. Levante el cuerpo lentamente.
  4. Baje el cuerpo lentamente.

PRESS DE BANCA CON CABLE
EL BANCO ES SOLO PARA EXHIBICIÓN.

PRESS DE BANCA CON CABLE

  1. Inserte el pasador selector de peso para seleccionar el peso adecuado.
  2. Ajuste el carro de la polea en la posición más baja.
  3. Coloque el banco en el centro de la máquina y ajústelo a un ángulo adecuado. Bloquee el tubo de soporte.
  4. Recuéstese en el banco y coloque los pies en el suelo.
  5. Sujete la manija a cada lado y tire hacia arriba lentamente.

CABLE SENTADO
APERTURA DE PECHO
EL BANCO ES SOLO PARA EXHIBICIÓN.

CABLE SENTADO

  1. Inserte el pasador selector de peso para seleccionar el peso adecuado.
  2. Ajuste el carro de la polea en la posición más baja.
  3. Coloque el banco en el centro de la máquina y ajústelo de forma que quede plano. Bloquee el tubo de soporte.
  4. Acuéstese en el banco y coloque los pies en el suelo.
  5. Sujete la manija a cada lado y tire hacia delante lentamente.

MANTENIMIENTO


NO coloque espuma de poliestireno ni materiales impresos en las almohadillas del asiento. Con el tiempo, estos pueden pegarse a las almohadillas y dañar la superficie.
NO deje objetos sobre las almohadillas del asiento, estas almohadillas tienen una densidad especial que se adapta a los objetos y los objetos pequeños dejarán marcas en la superficie que pueden tardar en desaparecer.

  • Inspeccione periódicamente los cables para detectar grietas, hendiduras o deshilachados. Observe también si hay zonas abultadas o planas en el cable.
  • Sustituya inmediatamente los cables a los primeros signos de daño o desgaste. Nunca utilice equipos con cables dañados o desgastados.
  • Los cables se estiran de forma natural con el tiempo, por lo que debe comprobar periódicamente la holgura de los cables y ajustar la tensión de los mismos según sea necesario.
  • Inspeccione regularmente el producto para detectar si hay herrajes sueltos.
  • No utilice ni guarde el equipo en exteriores.
  • Inspeccione los eslabones, los eslabones giratorios, las manijas y el pasador de la pila de pesas para detectar desgaste o daños. Si existe desgaste o daño, sustitúyalos únicamente por piezas de Inspire Fitness.
  • Localice y familiarícese con todas las calcomanías de advertencia de la máquina Smith Trainer Funcional.
  • Sustituya inmediatamente la tapicería dañada o desgastada.
  • Limpie periódicamente las varillas guía con un paño seco y vuelva a aplicar una fina capa de lubricante a base de Teflon™.

PROGRAMA DE MANTENIMIENTO

DESPIECE
DESPIECE

LISTA DE PIEZAS

N.º Descripción Número de pieza Cant.
1 Conjunto de estación derecha 100100 1
2 Conjunto de estación izquierda 100101 1
3 Conjunto de marco superior 100104 1
4 Refuerzo transversal inferior 100102 1
5 Refuerzo transversal superior 100103 1
6 Soporte de varilla guía 100185 2
7 Varilla guía 100122 4
8 Conjunto de vástago selector 100183 2
9 Pasador selector de peso 100151 2
10 Placa de peso 100177 30
11 Cuerda 100172 1
12 Barra de curl 100184 1
13 Mango individual 100152 2
14 Cinturón para dominadas 100171 1
15 Mango de ajuste de altura 100145 2
16 Tope de goma 100148 4
17 Gancho 100174 2
18 Tornillo Allen M10×80 100187 4
19 Tornillo Allen M10×70 100188 8
20 Tornillo Allen M10×25 100189 4
21 Tornillo Allen M10×20 100190 4
22 Tornillo Allen M5×8 100191 2
23 Arandela de seguridad n.º 10 100192 8
24 Tuerca autoblocante M10 100193 8
25 Arandela n.º 10 100194 24
26 Juego de etiquetas de resistencia 100178 2
27 Soporte para tableta 100186 1
28 Tornillo M6×75 100195 1
29 Arandela n.º 6 100196 2
30 Tuerca M6 100197 1
31 Soporte de polea 100110 2
32 Conjunto de arandela plana 100115 2
33 Polea 100173 2
34 Interruptor de bloqueo derecho 100108 1
35 Interruptor de bloqueo izquierdo 100109 1
36 Tornillo Allen M10×50 100201 2
Lista de herramientas
37 Llave Allen n.º 6 100224 1
38 Llave Allen n.º 5 100225 1
39 Llave Allen n.º 4 100226 1
40 Llave #10&#17 100227 1

AVISO DE SEGURIDAD IMPORTANTE

PRECAUCIONES
Esta máquina de ejercicios está construida para una seguridad óptima. Sin embargo, siempre que utilice un equipo de ejercicios, deben tomarse ciertas precauciones. Asegúrese de leer todo el manual antes de montar u operar su máquina. Tenga en cuenta las siguientes precauciones de seguridad:

  1. Consulte a un médico antes de comenzar un programa de ejercicios.
  2. Mantenga siempre a los niños y a las mascotas alejados de la máquina. NO DEJE a los niños sin supervisión en la misma habitación que la máquina. Los cables y las piezas móviles de esta máquina pueden causar lesiones graves o la muerte si se utilizan de forma incorrecta. ADVERTENCIA: un entrenamiento incorrecto o excesivo puede provocar problemas de salud.
  3. Nunca permita que los niños utilicen equipos de fuerza con selector (a menos que el equipo esté diseñado para el uso exclusivo de niños) y supervise el uso de equipos de fuerza con selector por parte de personas de entre 13 y 17 años.
  4. Solo una persona a la vez debe utilizar la máquina.
  5. Si el usuario experimenta mareos, náuseas, dolor en el pecho o cualquier otro síntoma anormal, DETENGA el entrenamiento de inmediato. CONSULTE A UN MÉDICO INMEDIATAMENTE.
  6. Coloque la máquina sobre una superficie nivelada y despejada. Solo para uso en interiores. NO utilice la máquina cerca del agua o al aire libre.
  7. Mantenga el cabello, el cuerpo y la ropa alejados de todas las piezas móviles.
  8. Siempre use ropa de entrenamiento adecuada cuando haga ejercicio. NO use batas u otras prendas sueltas que puedan quedar atrapadas en la máquina. También se requieren zapatillas para correr o entrenar cuando se utiliza la máquina.
  9. Utilice la máquina solo para el uso previsto como se describe en este manual. NO utilice accesorios no recomendados por el fabricante.
  10. Nunca utilice la máquina como soporte durante los estiramientos ni para sujetar y utilizar cintas de resistencia, cuerdas u otros medios, a menos que lo permita el fabricante.
  11. No coloque objetos afilados alrededor de la máquina.
  12. Las personas discapacitadas no deben utilizar la máquina sin la asistencia de una persona cualificada o de un médico.
  13. Antes de utilizar la máquina para hacer ejercicio, siempre haga ejercicios de estiramiento para calentar adecuadamente.
  14. Inspeccione la máquina antes de usarla, incluidas las cuerdas, correas o cadenas y sus conexiones. No la utilice si la máquina o algún componente está desgastado, dañado o inoperable.
  15. El Centr 2 Functional Trainer está diseñado solo para uso doméstico. Clase H (doméstico): uso doméstico. Por lo tanto, no tiene una cubierta de pila de pesas. Esto significa lo siguiente para el usuario:
    • Solo una persona puede utilizar el Centr 2 Functional Trainer al mismo tiempo.
    • La persona también debe asegurarse de que no haya ninguna otra persona en el área de ejercicio del Centr 2 Functional Trainer. Las personas que se encuentren en la habitación al mismo tiempo que el alumno deben mantener una distancia de al menos 1,5 metros del equipo de ejercicio.
    • Después de usar el dispositivo, debe asegurarse de tal manera que ninguna persona no autorizada tenga acceso a él.
    • Asegúrese de que el pasador de peso esté completamente insertado (para equipos de fuerza con selector que emplean pilas de peso). Nunca fije la pila de peso o la placa superior en una posición elevada. Una máquina nunca debe utilizarse si se encuentra en esta condición (para equipos de fuerza con selector que emplean pilas de peso). Para aumentar incrementalmente la resistencia del peso, utilice solo los medios de resistencia incremental proporcionados por el fabricante.

CUIDADO Y MANTENIMIENTO

  • Inspeccione y apriete todas las piezas antes de utilizar la máquina.
  • El marco y la almohadilla del asiento de la máquina se pueden limpiar con un paño húmedo y un detergente suave no abrasivo.
    NO utilice disolventes.
  • Reemplace inmediatamente la tapicería dañada o desgastada.

Advertencia
ANTES DE COMENZAR CUALQUIER PROGRAMA DE EJERCICIOS, CONSULTE A SU MÉDICO. ESTO ES ESPECIALMENTE
Información importante
PARA PERSONAS MAYORES DE 35 AÑOS O PERSONAS CON PROBLEMAS DE SALUD PREEXISTENTES. LEA TODAS LAS INSTRUCCIONES ANTES DE UTILIZAR CUALQUIER EQUIPO DE FITNESS. Health In Motion, LLC. NO ASUME NINGUNA RESPONSABILIDAD POR LESIONES PERSONALES O DAÑOS A LA PROPIEDAD SUFRIDOS POR O A TRAVÉS DEL USO DE ESTE PRODUCTO.

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Aquí puede descargar la versión PDF completa del manual. Puede contener instrucciones de seguridad adicionales, información de garantía, reglas de la FCC, etc.

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Idiomas disponibles

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