Manual de Lifepro DynaMini

Introducción

Joel y yo somos atletas que sufrieron graves lesiones del LCA con pocos meses de diferencia. Compramos varios equipos de ejercicio para nuestra rehabilitación en casa, pero nos sentimos decepcionados y frustrados por todos esos aparatos de fitness que hacían grandes promesas, pero no ofrecían apoyo, ni un plan bien pensado a seguir, ni resultados. Así surgió Lifepro, y por eso se creó la colección de recuperación activa SoarFX: nos propusimos cambiar todo eso. Es por eso que cada equipo que lleva nuestro nombre no solo se somete a un riguroso escrutinio para asegurarnos de que cumple con su potencia y eficacia, sino que también viene con el apoyo integrado de nuestros "ángeles de la guarda" y una garantía de por vida integrada para que nunca te quedes colgado.
Bienvenido a Lifepro.
Ahora estamos juntos en esto.
Las pistolas de masaje se han convertido en una parte indispensable del entrenamiento para el rendimiento deportivo, y las utiliza todo el mundo, desde atletas profesionales hasta levantadores de pesas y atletas de resistencia.
Los fisioterapeutas, quiroprácticos y entrenadores deportivos están recurriendo a la terapia de percusión para ayudar a los atletas a recuperarse de las lesiones y mejorar el rendimiento. La pistola de masaje vibratoria DynaMini es tu nuevo accesorio de fitness: utiliza la DynaMini después del entrenamiento para acelerar la recuperación o antes del entrenamiento para mejorar tu rendimiento.
La tecnología de vibración de la DynaMini penetra profundamente en los músculos y la fascia, tratando zonas a las que las manos humanas tienen dificultad para llegar. Las vibraciones de alta frecuencia permiten a la DynaMini masajear profundamente sin causar dolor. Los pulsos de alta frecuencia aflojan los músculos tensos, aumentan el flujo sanguíneo a la zona y reducen la inflamación.
La DynaMini es muy portátil y la batería de iones de litio de alta capacidad proporciona una media de 3-4 horas de uso por carga a alta velocidad y 5-6 horas de uso a baja velocidad. Cuatro velocidades de masaje te permiten elegir la intensidad adecuada para todas tus necesidades de masaje.

Redefine tus entrenamientos y experimenta el poder transformador de la Lifepro DynaMini:

• Aumenta la eficacia del entrenamiento: reduce el dolor muscular y acelera la recuperación; previene lesiones; mejora la flexibilidad y el rendimiento muscular.
• Recupérate de las lesiones: disminuye el dolor y la inflamación; destruye el tejido cicatricial; afloja las articulaciones rígidas.
• Alivia el dolor: afloja los nudos, los puntos gatillo y la tensión en los músculos y la fascia; estimula la circulación; controla el dolor crónico causado por tendinitis, bursitis, túnel carpiano y mucho más.
• Refuerza el sistema inmunitario: mejora el sueño; reduce el estrés; aumenta la serotonina y disminuye el cortisol.

Consulta los ejercicios de este manual para saber cómo empezar a utilizar tu DynaMini. A continuación, asegúrate de visitar nuestro sitio web dynamini.lifeprofitness.com para acceder a nuestra biblioteca GRATUITA de vídeos de entrenamiento que demuestran cómo incorporar fácilmente la DynaMini a tu rutina de fitness.

PRIMEROS PASOS

QUÉ HAY EN LA CAJA

• Pistola de masaje vibratoria Lifepro DynaMini
• Cable de carga USB-C
• 4 accesorios de masaje intercambiables
• Funda de transporte

DESEMBALAJE DE TU DYNAMINI

1. Lee atentamente este manual de usuario antes de utilizar la DynaMini.
2. Ve a dynamini.lifeprofitness.com y registra tu producto en los 14 días siguientes a la compra para activar tu garantía de por vida.
3. Completa los pasos de la GUÍA DE CONFIGURACIÓN FÁCIL para montar y cargar tu DynaMini.

ATENCIÓN AL CLIENTE
Si tienes alguna pregunta sobre la configuración de tu DynaMini, estamos aquí para ayudarte. Llámanos o envíanos un correo electrónico y un representante de atención al cliente experimentado estará encantado de ayudarte: (732) 456-6063 o support@lifeprofitness.com.

PIEZAS DE LA DYNAMINI

GUÍA DE CONFIGURACIÓN FÁCIL

1. CARGA COMPLETA DE LA BATERÍA
   

• Asegúrate de que la DynaMini esté APAGADA antes de cargarla.
• Carga la batería por completo (hasta 3 horas) antes de usar tu DynaMini por primera vez.
• Conecta el cable de carga USB-C al puerto de carga de la parte superior de la unidad.
• Conecta el cable de carga USB-C a un adaptador de corriente USB, como un cargador de teléfono de 5 V 1 A o 5 V 2 A.
• Conecta el adaptador de corriente USB a una toma de corriente de pared.

2. INSERTA UN ACCESORIO DE MASAJE
   

• Asegúrate de que la DynaMini esté completamente cargada y APAGADA.
• Selecciona el accesorio de masaje deseado.
• Inserta el vástago del accesorio de masajeen la boquilla de la unidad.
  NOTA: Asegúrate de que la línea roja del accesorio esté alineada con la línea roja correspondiente de la boquilla.
• Presiona el accesorio de masaje firmemente para asegurarlo.
• Consulta las OPCIONES DE ACCESORIO DE MASAJE Y VELOCIDAD.

INSTRUCCIONES DE USO

Lee las instrucciones de uso antes de utilizar la DynaMini. Guarda este manual como referencia.

CARGA

• Carga completamente tu DynaMini durante 2-3 horas antes de usarla por primera vez.
• Después de la primera carga, tu DynaMini debería tardar normalmente unas 3 horas en cargarse.
• Los LED del indicador de estado parpadearán por turnos durante la carga. Los LED dejarán de parpadear y los 4 permanecerán encendidos cuando la DynaMini esté completamente cargada.
• Los cuatro LED del indicador de estado también indican el nivel actual de la batería:
  • 4 LED encendidos = 75-100%
  • 3 LED encendidos = 50-75%
  • 2 LED encendidos = 25-50%
  • 1 LED encendido = <25%
• Para obtener los mejores resultados, carga la batería antes de que llegue al 25%.
• Cuando la batería esté muy baja, la unidad dejará de funcionar y entrará en el modo de protección de la batería. Si esto ocurre, apaga la unidad y cárgala completamente antes de volver a usarla.
• El tiempo medio de funcionamiento es de 3-4 horas por carga a alta velocidad y de 5-6 horas a baja velocidad.

USO DE TU DYNAMINI

1. Mantén pulsado el botón de encendido/velocidad de la parte superior de la DynaMini durante 2 segundos para encender la unidad. Los LED del indicador de estado mostrarán el nivel actual de la batería.
2. Toca (pulsa brevemente) el botón de encendido/velocidad para ajustar la velocidad de vibración al nivel 1. Los LED del indicador de estado mostrarán el nivel de velocidad seleccionado.
   1. Toca el botón una segunda vez para el nivel de velocidad 2. Toca una tercera vez para el nivel 3. Toca una cuarta vez para el nivel 4.
   2. Mantén pulsado el botón de encendido/velocidad durante 2 segundos para apagar la unidad.
3. A la velocidad deseada, desliza el cabezal del accesorio de masaje a lo largo de un grupo muscular. Aplica presión según sea necesario.
4. Apaga siempre la unidad después de cada uso.

EXTRACCIÓN Y SUSTITUCIÓN DE UN ACCESORIO DE MASAJE

1. Mantén pulsado el botón de encendido/velocidad durante 2 segundos para apagar la unidad.
2. Agarra el accesorio insertado y tira firmemente para extraerlo.
3. Inserta el vástago de un nuevo accesorio de masaje en la boquilla de la unidad.
   NOTA: Asegúrate de que la línea roja del accesorio esté alineada con la línea roja correspondiente de la boquilla.
4. Presiona el accesorio de masaje firmemente para asegurarlo.

CONSEJOS PARA USAR TU DYNAMINI

• Mueve la DynaMini sobre los grupos musculares deseados, unos 60 segundos por región.
• Aplica presión según sea necesario; sin embargo, nunca debería ser necesario presionar muy fuerte. ¡Los pulsos de vibración hacen todo el trabajo duro!
• Usa la DynaMini durante sesiones de 15-20 minutos, hasta 3 veces al día.
• Evita mantener el cabezal de masaje en una zona durante más de 3 minutos.
• La aplicación prolongada puede traumatizar los tejidos.

OPCIONES DE ACCESORIOS DE MASAJE

Se incluyen cuatro accesorios de masaje intercambiables con tu DynaMini. Los accesorios de masaje te permiten dirigirte a diferentes áreas de tu cuerpo y a necesidades específicas de terapia de masaje.

REDONDO
Mejora la recuperación y reduce el dolor muscular después del entrenamiento con un suave impacto oblicuo. Ideal para grandes grupos musculares

PLANO
Para los músculos y las zonas que necesitan un poco más de ayuda. Simula un masaje de tejido profundo para grandes grupos musculares.

ESPINAL
Afloja el tejido duro de la espalda y mejora la flexibilidad con el cabezal de masaje espinal. Proporciona un masaje espinal de alta intensidad.

BALA
Diseñado específicamente para dirigirse a las zonas problemáticas y liberar los nudos musculares. Proporciona un masaje de alta intensidad.

OPCIONES DE VELOCIDAD DE VIBRACIÓN
Cuatro velocidades de masaje diferentes te permiten elegir la intensidad adecuada para un grupo muscular o punto gatillo en particular. Cada velocidad ofrece una frecuencia de vibración (Hz) y percusiones por minuto (RPM) diferentes.

MANTENIMIENTO, SEGURIDAD Y NOTAS DE USO

Para reducir el riesgo de quemaduras, incendios, descargas eléctricas, lesiones a personas o daños al equipo, lee atentamente las siguientes advertencias.

MANTENIMIENTO, LIMPIEZA Y ALMACENAMIENTO

• Utiliza una toalla o un paño suave para limpiar la suciedad o la humedad de la unidad. No utilices disolventes u otros productos químicos.
• Guarda la unidad completamente cargada, en la funda de transporte y en un lugar fresco y seco.
• Si la vas a guardar durante mucho tiempo, carga la batería cada 6 meses; mantener la carga evita que la batería se dañe.
• Para viajar: asegura la unidad en la funda de transporte y protégela de que ruede, se caiga, choque con otros objetos y sufra vibraciones violentas.

INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD

• Consulta a tu médico antes de usar este producto. No lo uses si estás lesionado.
• Solo para uso en adultos. Mantenlo alejado de niños y mascotas.
• Usa la DynaMini solo como se indica en este manual.
• Mantenlo alejado de líquidos y fuentes de calor. Mantén los puertos de ventilación libres de polvo y residuos.
• Nunca uses ni muevas la DynaMini mientras se está cargando. Desenchufa la unidad después de la carga y antes de usarla o limpiarla.
• Nunca dejes la DynaMini desatendida mientras está funcionando o cargándose.
• Utiliza solo el cargador incluido; el uso de un cargador no original podría provocar un incendio.
• No quites los tornillos ni intentes desmontar la unidad; la batería no es extraíble.
• No la hagas funcionar de forma continua durante más de 30 minutos. Después de 30 minutos de uso, deja que la unidad repose durante 5 minutos antes de volver a usarla.

NOTAS IMPORTANTES DE USO

• Usa la DynaMini solo en tejidos blandos. No uses la DynaMini en la cabeza, el cuello u otras regiones óseas. No la uses en el corazón ni en los genitales.
• Pueden producirse hematomas independientemente del nivel de velocidad de vibración seleccionado.
• Comprueba con frecuencia las zonas que estás tratando y detente inmediatamente a la primera señal de dolor o molestia.
• Úsala solo sobre ropa o piel seca y limpia. Recomendamos usar la DynaMini sobre la ropa (por ejemplo, ropa deportiva ajustada, leggings, etc.).
• Mantén el pelo, los dedos y otras partes del cuerpo alejados del vástago del accesorio de masaje, ya que se pueden producir pellizcos.

ESPECIFICACIONES DEL PRODUCTO

ESPECIFICACIONES DE LA UNIDAD
Velocidad sin carga: 900 - 3200 RPM
Potencia: 70 W
Amplitud: 6 mm
Peso: 0,5 kg
Dimensiones: 14,2 cm de alto x 8,9 cm de largo x 4,3 cm de ancho
Nivel de decibelios: 45 - 55 dB

CARGADOR DE CA
Entrada nominal: CA 100-240 V ~50/60 Hz
Salida nominal: Tipo-C, 5 V CC-2 A

BATERÍA
Voltaje nominal: 12 V CC
Tipo: Iones de litio
Capacidad: 2900 mAh
Horas de funcionamiento: 3-6 (varía según la velocidad)
Tiempo de carga: 3 horas
FABRICADO EN CHINA

SURGER
RODILLO DE ESPUMA VIBRATORIO
Disfruta de todos los beneficios de la tecnología de rodillo de espuma y vibración junto con el rodillo de espuma vibratorio Surger. Usa el Surger antes o después de tu entrenamiento como parte de tu rutina de calentamiento o recuperación para ganar más flexibilidad y ayudar a prevenir el dolor y las lesiones.
La compresión profunda de las fibras y los tejidos musculares (liberación auto-miofascial) combinada con la tecnología de vibración del Surger rompe los nudos musculares y relaja los músculos tensos y la fascia. Elige entre 4 niveles de velocidad de vibración para aplicar la cantidad perfecta de intensidad cada vez.

BENEFICIOS DE SURGER

• Aumenta la eficacia del entrenamiento
• Reduce el dolor
• Acelera la recuperación
• Previene lesiones
• Estimula la circulación
• Mejora la flexibilidad y el rendimiento muscular
• Disminuye el dolor y la inflamación
• Afloja los nudos, los puntos gatillo y la tensión en los músculos y la fascia.

AGILITY
BOLA DE MASAJE VIBRATORIA
La bola de masaje vibratoria Agility está diseñada para dirigirse a pequeños grupos musculares. La bola Agility es lo suficientemente pequeña como para caber en la palma de tu mano y te ofrece una amplia gama de movimientos de masaje: circulares, de arriba abajo y de lado a lado.
El exterior de silicona de la bola Agility es duradero y fácil de agarrar, pero lo suficientemente suave como para usarlo en zonas sensibles como el cuello, las manos y los pies.

BENEFICIOS DE LA BOLA AGILITY

• Aumenta la circulación
• Mejora la flexibilidad y el rendimiento muscular
• Relaja los músculos tensos y la fascia
• Reduce el dolor y la inflamación muscular
• Estimula el flujo sanguíneo

Accede a Lifepro TV, nuestra biblioteca de vídeos gratuitos de entrenamiento personal en la web en dynamini.lifeprofitness.com para aprender a sacar el máximo partido a tu Lifepro^® DynaMini y lograr los resultados que deseas.
Lifeprousa
Lifeprousa
support@lifeprofitness.com

Referencias

• Wholescale

Descargar el manual

Aquí puede descargar la versión PDF completa del manual. Puede contener instrucciones de seguridad adicionales, información de garantía, reglas de la FCC, etc.

Descargar Manual de Lifepro DynaMini

Idiomas disponibles