Manual de Tonal 2

ESPECIFICACIONES

Peso: 135 lbs. (61,2 kg)
Bluetooth: 5.0
WiFi: 2,4 GHz o 5 GHz
Rango de temperatura de funcionamiento recomendado: de 50 °F a 95 °F (de 10 °C a 35 °C)
Rango de humedad relativa (HR) de funcionamiento: del 20 % al 80 % sin condensación
Rango de temperatura de almacenamiento: de -4 °F a 113 °F (de -20 °C a 45 °C)
Voltaje de entrada: 120 VCA Frecuencia de entrada: 60 Hz
Corriente de entrada: 12 A
Potencia de entrada: 1500 W (máx.)

DESCRIPCIÓN GENERAL DE LA MÁQUINA TONAL 2

* Visite www.tonal.com/support para obtener instrucciones sobre cómo reemplazar la batería

DESPLEGAR LOS BRAZOS

1. Gire los hombros del producto hacia usted hasta que queden orientados en dirección opuesta a la pared.
2. Levante cada brazo hasta que escuche un solo clic.
3. Presione el botón de rotación a lo largo de cada brazo.
4. Mantenga presionado el botón de rotación para mover el brazo a la posición deseada.

PLEGAR LOS BRAZOS

1. Mueva los brazos a la posición más alta de la guía y bloquéelos en una posición en ángulo.
2. Mantenga presionados los botones de rotación mientras mueve los brazos hacia la pared.
3. Levante y mantenga presionadas las palancas de ángulo mientras baja los brazos.
4. Gire los hombros del producto hacia la pared hasta que estén completamente plegados.

POSICIONES Y ÁNGULOS DE LOS BRAZOS

CARACTERÍSTICAS Y FUNCIONES

MANTENTE CONECTADO

Tonal 2 requiere una conexión WiFi constante para acceder a los entrenamientos más recientes, realizar un seguimiento de tu historial de entrenamiento y recibir actualizaciones de software. No dejes Tonal 2 sin supervisión mientras esté en la posición desplegada. Cuando Tonal 2 está en modo de suspensión, mantendrá su conexión a Internet y podrá recibir actualizaciones.

GESTIÓN DE CUENTAS

Crea una cuenta para comenzar a usar Tonal 2. Puedes iniciar sesión si ya has entrenado con Tonal. Recuerda cerrar sesión después de cada entrenamiento si compartes el producto con otras personas.

PERSONALIZA TU EXPERIENCIA

Elige tus objetivos de entrenamiento y completa la evaluación de peso para ayudar a Tonal 2 a ofrecer recomendaciones de entrenamiento personalizadas, pesos sugeridos para cada movimiento y mucho más.

CONOCE TONAL 2

Saca el máximo partido a Tonal 2. Ve nuestros videos tutoriales paso a paso y aprende consejos y buenas prácticas. Vuelve a consultar estos recursos en cualquier momento o ponte en contacto con nuestro equipo de atención al cliente para obtener asistencia adicional en tonal.com/contact

CONOCE A TUS ENTRENADORES

Conoce a nuestro diverso equipo de entrenadores a través de una variedad de programas disponibles. No importa cuán diferentes sean los entrenadores en estilo, su objetivo es siempre el mismo: sacar lo mejor de ti.

MODO DE LEVANTAMIENTO LIBRE

Usa el modo de levantamiento libre (Free Lift mode) para entrenar a tu manera. Simplemente ajusta el dial de peso, selecciona un movimiento y comienza tu serie.

ACTIVAR/DESACTIVAR EL PESO

Los accesorios inteligentes de Tonal 2 te permiten activar o desactivar el peso con solo presionar un botón una vez que estés en posición. Consulta las instrucciones específicas para cada accesorio en la guía de accesorios.

CUIDADO Y MANTENIMIENTO

Tonal 2 requiere un cuidado mínimo. Como práctica recomendada, te recomendamos una limpieza rápida después de cada entrenamiento. Utiliza siempre paños de limpieza y soluciones que usarías en superficies comunes de tu hogar; no utilices materiales abrasivos. Visita www.tonal.com/support para obtener soluciones de limpieza recomendadas.

MANTENIMIENTO DEL SOFTWARE
Tonal 2 recibe actualizaciones automáticas de software y firmware. Para asegurarte de tener la última versión del software de Tonal 2 disponible, incluidos nuevos entrenamientos y programas, mantén una conexión WiFi constante.

MANTENIMIENTO DE LA PANTALLA
Limpia la pantalla de huellas dactilares con un paño seco o un limpiador de pantallas. Utiliza soluciones de limpieza que de otro modo usarías en productos electrónicos, como un teléfono o una computadora portátil.

LIMPIEZA DE TONAL 2
Con un paño suave o una esponja y una solución de limpieza suave, limpia los brazos y las palancas del producto. Cada pocos entrenamientos, o tan a menudo como sea necesario, limpia alrededor del cuerpo del producto. Desconecta cualquier accesorio conectado antes de la limpieza y guarda los brazos por completo después.

INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD IMPORTANTES

Lea todas las instrucciones antes de usar Tonal 2. Al utilizar un aparato eléctrico, siempre se deben seguir las precauciones.

PARA REDUCIR EL RIESGO DE DESCARGA ELÉCTRICA:
Desenchufe siempre este aparato de la toma de corriente antes de realizar el mantenimiento.

PARA REDUCIR EL RIESGO DE QUEMADURAS, INCENDIOS, DESCARGAS ELÉCTRICAS O LESIONES A PERSONAS:

• Conecte este aparato únicamente a una toma de corriente debidamente conectada a tierra (consulte las instrucciones de conexión a tierra).
• No deje el producto desatendido mientras esté en la posición no plegada.
• Mantenga a los niños menores de 13 años alejados de esta máquina.
• Desenchufe de la toma de corriente antes de realizar el mantenimiento.
• Mantenga Tonal 2 despejado y no lo cubra. Puede producirse un calentamiento excesivo que provoque incendios, descargas eléctricas o lesiones a las personas.
• Este aparato no está destinado a ser utilizado por personas con capacidades físicas, sensoriales o mentales reducidas, o por personas con falta de experiencia o conocimientos. Dichas personas deben ser supervisadas, o recibir instrucciones sobre el uso del aparato por una persona responsable de su seguridad.
• Este aparato debe utilizarse únicamente para el propósito previsto, tal como se describe en este manual. Utilice únicamente los accesorios recomendados por el fabricante.
• Nunca opere este aparato si tiene un cable o enchufe dañado, si no funciona correctamente, si se ha caído o dañado, o si ha entrado en contacto con el agua. Devuelva el aparato a un centro de servicio para su examen y reparación.
• Mantenga el cable de alimentación alejado de superficies calientes.
• Mantenga las aberturas de aire libres de polvo, pelusa, pelo y elementos similares.
• Nunca opere el producto con las aberturas de aire bloqueadas.
• Nunca deje caer ni inserte ningún objeto en ninguna abertura.
• No lo use al aire libre.
• No opere donde se estén utilizando productos en aerosol (spray) o donde se esté administrando oxígeno.
• Para desconectar la alimentación, acceda al menú Ajustes desde la pantalla táctil. Pulse el botón 'Sleep' (Suspender) y seleccione la opción 'Power Off' (Apagar).

INSTRUCCIONES DE CONEXIÓN A TIERRA:
Este producto debe estar conectado a tierra. La conexión a tierra garantiza un riesgo reducido de descarga eléctrica en caso de mal funcionamiento o avería. Este producto está equipado con un conductor de conexión a tierra y un enchufe de conexión a tierra. El enchufe debe enchufarse a una toma de corriente adecuada, instalada y conectada a tierra correctamente de acuerdo con los códigos y ordenanzas locales.

La conexión incorrecta del conductor de conexión a tierra del equipo puede resultar en un riesgo de descarga eléctrica. Si no está seguro de si el producto está correctamente conectado a tierra, consulte a un electricista o técnico cualificado. No modifique el enchufe suministrado con el producto. Si el enchufe no encaja en la toma de corriente, haga que un electricista cualificado instale una toma de corriente adecuada.
Este producto está diseñado para su uso en un circuito nominal de 120 V y tiene un enchufe de conexión a tierra; este enchufe se parece al enchufe ilustrado que se proporciona en este manual. Asegúrese de que el producto está conectado a una toma de corriente con la misma configuración que el enchufe. No se debe utilizar ningún adaptador con este producto.

INSTALACIÓN

Tonal 2 requiere una instalación profesional. No intente instalar, desinstalar o reubicar su Tonal 2 sin la ayuda de un instalador aprobado de Tonal. Si necesita ayuda para instalar, mover o reposicionar el producto, póngase en contacto con el servicio de atención al cliente de Tonal.
No intente utilizar Tonal 2 hasta que haya sido completamente ensamblado e inspeccionado para verificar su correcto funcionamiento por un instalador aprobado de Tonal. No intente instalar Tonal 2 por su cuenta. Una instalación incorrecta puede provocar un funcionamiento incorrecto del producto, lo que puede provocar lesiones graves o la muerte.
Este producto está diseñado para uso en interiores únicamente. No instale Tonal 2 en el exterior. Mantenga siempre Tonal 2 alejado del agua, la humedad o los ambientes húmedos.
El cable de alimentación sobrante debe enrollarse dentro de la cubierta inferior del entrenador para proporcionar una conexión más estable y evitar la pérdida accidental de energía. Visite www.tonal.com/support para obtener instrucciones sobre cómo enrollar el cable.
Tonal 2 está diseñado para uso doméstico únicamente y no está diseñado para aplicaciones comerciales.

ANTES DE USAR

ADVERTENCIAS MÉDICAS
Consulte a su médico antes de comenzar este o cualquier plan de acondicionamiento físico. Esto es particularmente importante para las personas mayores de 65 años, o personas con condiciones de salud preexistentes. Un entrenamiento incorrecto o excesivo puede resultar en lesiones graves o la muerte.
Ciertos programas o equipos de ejercicio pueden no ser apropiados para todas las personas. Consulte a su médico antes de usar Tonal 2.
Si experimenta desmayos, dolor en el pecho, dificultad para respirar u otros síntomas anormales, deje de hacer ejercicio inmediatamente y consulte a un médico.
Consulte a su médico antes de usar Tonal 2 si está tomando medicamentos que puedan afectar su frecuencia cardíaca.

MANTENIMIENTO E INSPECCIÓN DE RUTINA
Es importante inspeccionar regularmente su Tonal 2 para detectar desgaste, así como cualquier problema operativo. Recomendamos inspeccionar Tonal 2 una vez al mes, o cada diez (10) entrenamientos, para detectar cualquier signo de daño o desgaste. Puede encontrar instrucciones detalladas para la inspección en knowledge.tonal.com. No utilice Tonal 2 si cree que algo está fuera de lo normal y póngase en contacto con el servicio de atención al cliente de Tonal para programar una inspección por parte de un técnico aprobado de Tonal.
Si no entiende cómo operar Tonal 2, póngase en contacto con el servicio de atención al cliente de Tonal para obtener una explicación sobre el uso seguro y adecuado. Puede encontrar nuestra información de contacto en tonal.com.
Conserve este manual y todas las etiquetas de advertencia para futuras consultas. Reemplace cualquier etiqueta si está dañada, es ilegible o se ha quitado, poniéndose en contacto con el servicio de atención al cliente de Tonal.
Nunca opere Tonal 2 si no funciona correctamente. Los brazos del producto deben moverse de manera controlada y solo cuando sean liberados por las palancas o botones apropiados. Las piezas dañadas o desgastadas deben ser reemplazadas inmediatamente.
Si cree que hay un problema con su Tonal 2, no lo utilice hasta que un representante aprobado de Tonal haya realizado la inspección y reparación adecuadas. No intente reparar Tonal 2 por su cuenta. Asegúrese de que otras personas en el hogar, o aquellos que puedan entrar en contacto con el producto, sepan que no deben usarlo hasta que se haya realizado el mantenimiento y el producto esté en buenas condiciones de funcionamiento. El uso de equipos dañados podría resultar en lesiones graves o la muerte.

USO COMPATIBLE

Cuando se instala y se utiliza correctamente de acuerdo con las especificaciones descritas en este manual, los usuarios pueden levantar hasta 250 lbs. - 125 lbs. por brazo con el entrenador Tonal 2, dependiendo del modelo. Tonal 1 tiene una menor capacidad de peso máximo.
Para cuidar su entrenador Tonal 2 y optimizar su vida útil, utilícelo según lo previsto y siga los movimientos recomendados.

• Para obtener instrucciones específicas, vea los vídeos de demostración de movimiento.
• Para el levantamiento personalizado/libre a cualquier altura del brazo de Tonal 2, tire de los cables solo en un movimiento hacia arriba o hacia abajo o en línea con los brazos de Tonal 2.

Tonal 2 utiliza una llave T-lock patentada para la fijación de accesorios. Si bien el entrenador Tonal 2 puede ser compatible con accesorios de terceros, Tonal no puede dar fe de la calidad y seguridad de estos productos o de cómo esos productos afectan la vida útil de su entrenador Tonal 2. Para obtener los mejores resultados, utilice únicamente piezas originales del fabricante.
Siempre asegúrese de que los brazos del entrenador Tonal 2 estén bien bloqueados después de ajustar su posición. Siempre tire de los brazos después de moverlos para asegurarse de que estén completamente bloqueados antes de comenzar su próximo movimiento de ejercicio.
Los brazos del entrenador Tonal 2 requieren baterías y una conexión inalámbrica activa para funcionar correctamente. Cambie las baterías inmediatamente cuando sea necesario. Para cambiar, retire las cubiertas de las baterías ubicadas cerca de los botones de rotación en los brazos del entrenador. Tonal recomienda utilizar pilas alcalinas de un solo uso para un rendimiento óptimo. Para obtener más instrucciones sobre el reemplazo de la batería, visite www.tonal.com/support.
Revise la Guía de accesorios de Tonal además de este manual para conocer el uso admitido en todos los productos individuales.

USO NO COMPATIBLE Y USO INDEBIDO DEL PRODUCTO

Las siguientes restricciones constituyen un uso no compatible y/o un uso indebido del producto. Su garantía limitada no cubre los daños a su entrenador Tonal 2, a su hogar o cualquier lesión si determinamos que usted hizo un uso indebido del entrenador Tonal 2 o que su uso no es compatible.

MÚLTIPLES USUARIOS
Tonal 2 no admite que varios usuarios interactúen físicamente con el entrenador simultáneamente. Limite el uso a un usuario a la vez y solo de acuerdo con los entrenamientos y la documentación autorizados de Tonal 2.

MODIFICACIONES DEL EQUIPO
No utilice ningún accesorio que no sea compatible con Tonal 2, y no modifique el equipo. Utilice únicamente piezas originales del fabricante. Los cambios o modificaciones a esta unidad que no estén expresamente aprobados por Tonal pueden anular su garantía y podrían resultar en un funcionamiento incorrecto o lesiones a las personas.

USO INADECUADO DEL BRAZO

• No se coloque debajo de la trayectoria de los brazos durante los movimientos.
  
• No se cuelgue de los brazos ni de los objetos que cuelguen de los brazos ni de ninguna otra parte del entrenador Tonal 2. Los brazos del entrenador no están diseñados para dominadas.
• No tire del cable en una dirección que no esté en línea con los brazos de Tonal 2 si el peso supera las 100 lbs. por brazo.
  
• No utilice la barra si solo está unida a un brazo. Una barra mal fijada podría oscilar y causar lesiones.
• No utilice la barra para un movimiento de Smart Handle (manija inteligente).
• No utilice el módulo de control de la barra en otros accesorios.
• No utilice solo uno de los brazos del entrenador cuando realice movimientos Aero. Siempre fije el accesorio de cuerda Tonal 2 con T-Lock doble a ambos brazos mientras realiza movimientos Aero para garantizar la funcionalidad adecuada, la integridad de la máquina y para optimizar su seguridad.
  
• No deje que el cable se retraiga en los brazos del entrenador a toda velocidad. Guíe sus accesorios con algo de tensión a medida que el cable se retrae.

Visite www.tonal.com/support para obtener más información.

MENORES
Tonal 2 está diseñado para ser utilizado por personas mayores de 18 años. Mantenga a los niños menores de 13 años alejados de esta máquina.
Si un médico lo aprueba por adelantado, los adolescentes de 15 años en adelante pueden usar Tonal 2 bajo la supervisión directa de un adulto. Un adulto debe revisar todas las instrucciones de seguridad con el menor antes de usarlo.
No permita que los niños se acerquen a los equipos y accesorios de Tonal 2. Tonal 2 contiene piezas, componentes y funciones que pueden causar lesiones graves o la muerte.
Usted es responsable de la seguridad de sus hijos y de cualquier otra persona a la que permita usar su Tonal 2.

DISCAPACIDADES
Las personas con consideraciones físicas, mentales o emocionales específicas, como las personas autistas, amputadas, ciegas o sordas, pueden usar el entrenador Tonal 2 bajo el mismo estándar de orientación y cuidado que reciben para sus circunstancias con otras actividades comparables.
El entrenador Tonal 2 debe utilizarse únicamente junto con aplicaciones y herramientas probadas y aprobadas. Aunque el entrenador Tonal 2 puede ser compatible con aplicaciones y herramientas de soporte de terceros, Tonal 2 no ha probado aplicaciones de terceros y no puede dar fe de la seguridad de dichos productos.
El uso de productos no aprobados por Tonal puede provocar daños en la unidad, así como lesiones o la muerte del usuario.

DURANTE EL USO

SEGURIDAD FÍSICA
Siempre use ropa y zapatos deportivos adecuados cuando haga ejercicio. Evite la ropa suelta o las joyas que puedan engancharse en el equipo.
Mantenga la cabeza, las manos, las extremidades, los dedos y el cabello alejados de todas las piezas móviles mientras el equipo está en uso.
Deje un área de 7' x 7' (213 cm x 213 cm) frente a Tonal 2 durante el uso. Asegúrese de prestar atención a su entorno mientras usa el producto y comuníquese con otras personas en el hogar si usa el producto en un área común.
Recuerde comenzar lentamente y progresar de manera sensata y práctica. Incluso si tiene experiencia, tómese el tiempo para familiarizarse con el equipo y los movimientos antes de avanzar en la intensidad de sus entrenamientos.
Escuche a su cuerpo. No se exceda ni se agote. Use un juicio razonable cuando trabaje con pesas. Evite el uso de peso excesivo que pueda causar lesiones.
Si experimenta desmayos, dolor en el pecho, dificultad para respirar u otros síntomas anormales, deje de usar el producto inmediatamente. Póngase en contacto con su proveedor de atención médica antes de continuar su entrenamiento.
Las métricas, las direcciones y otros aspectos varios de la experiencia de visualización pueden estar sujetos a errores. Los valores y las direcciones deben utilizarse solo como referencia.
Tonal 2 puede actualizarse periódicamente, sin previo aviso, lo que podría causar un cambio o pérdida en los datos, el acceso, las características o la funcionalidad deseados.
Para obtener detalles adicionales, consulte nuestros Términos de servicio en tonal.com/terms.

DESPUÉS DEL USO

Siempre desconecte los accesorios y guarde completamente los brazos entre los entrenamientos.

Patente: tonal.com/patents
Código abierto: consulte https://knowledge.tonal.com/s/article/Tonal-Free-and-Open-Source-Licensing-Notice

Referencias

• Tonal
• Contacto - Tonal
• Tonal
• Tonal | The World's Smartest Home Gym Machine For Strength & Fitness
• Términos de servicio - Tonal
• Patentes - Tonal
• Tonal

Descargar el manual

Aquí puede descargar la versión PDF completa del manual. Puede contener instrucciones de seguridad adicionales, información de garantía, reglas de la FCC, etc.

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